育儿family|父母不妨试试看，青春期孩子难沟通？高质量“亲子沟通三步走”
表姑现在处于更年期的年龄段 ， 小表弟处于青春期的年龄段 ， 每天家里要么是冷战 ， 要么是热吵 。
因为我毕业出来工作有几年了 ， 能和这些长辈说到一起去 ， 又和年轻人走得近 ， 表姑就经常来问我怎么和我这个小表弟沟通 。
表姑说：''我也想和他好好说话 ， 可是我一句话还没说完他就摔门走了 ， 我能不气嘛！'' 。
我这边刚安慰好表姑 ， 那边小表弟就微信跟我说：''表姐 ， 你都不知道 ， 我妈说话可难听了 ， 天天管我就像管她下属一样 ， 说话都是命令语气！''
这样的家庭氛围和说话状态应该有不少感同身受的家长吧 。
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尤其是孩子到了青春期的时候 ， 家长就感觉以前和自己什么都说 ， 还那么听话的孩子好像一夜之间就变了个样 ， 学会了争吵 ， 学会了摔门 。
自己也想好好和孩子说话 ， 可看到孩子这样就总忍不住生气 ， 又不能不管孩子 ， 只能天天搞得家里乌烟瘴气的 。
其实和孩子的沟通问题并不是只有一两个家庭有这样的困扰 ， 在亲子教育里面 ， 与孩子的沟通问题已经排名前三了 。
而且与孩子的沟通是家庭教育中非常重要的环节 ， 是每个家长必备的技能 ， 良好的沟通环境能解决不少家长与孩子之间的问题 。
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家长该如何和青春期的孩子有效沟通和交流？
第一步 ， 身份定位
首先家长在和孩子沟通的时候要明确一件事情 ， 那就是你只是孩子的父母 ， 并不是孩子的上级 ， 孩子和你是平等的 。
即使你在社会上很有地位 ， 很有影响力 ， 能命令很多人为你做事 ， 那你的孩子也永远不会是你的下级 。
很多家长就是在和孩子沟通的时候不能明确自己的身份定位 ， 经常把工作中的身份带回到和孩子的沟通上面 。
有的家长还会觉得自己是孩子的父母 ， 本来就有权利管孩子 ， 孩子什么都要听自己的 ， 这样的想法都是错误的 ， 是绝对不可能和孩子进行良好的沟通的 。
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1、就事论事
家长在和孩子沟通的时候要就事论事 ， 孩子如果犯了什么错 ， 只说他这件事情的做错的地方就可以 ， 不要总翻以前的旧账 。
由一件小事又联想到很多以前孩子做错的事情 ， 然后因为这一件小事就不停的训斥孩子 ， 孩子怎么可能和你沟通呢？
本来孩子做错了事情还是挺愧疚的 ， 你总是没完没了的翻旧账说以前的事情 ， 孩子不仅愧疚没了 ， 还会觉得你没完没了的招人烦 。
2、控制情绪
家长在和孩子沟通前要注意自己的情绪问题 ， 要冷静平和的和孩子说事情 ， 不要把自己的坏情绪都传递给孩子 。
青春期的孩子已经是明事理的年纪了 ， 要和孩子平等的沟通 ， 和他们讲清楚事实说清楚道理 ， 孩子就能听懂 ， 也不会再犯相同的错误了 。
如果只是很暴躁的发泄自己的情绪 ， 孩子只会觉得你胡搅蛮缠 ， 借由一点小事就疯狂的训斥自己 ， 根本不会想和你沟通的 。
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3、尊重孩子
这是亲子沟通中的最重要的一点 ， 很多家长在面对孩子的时候 ， 自觉把自己带入了强势的上级地位 ， 孩子顺理成章的成了弱势的一方 。
可事实上孩子是和你平等的 ， 所以你要用对待朋友的方式来和孩子交流 ， 所以最重要的一点就是要尊重孩子 。
家长们想想自己会在日常的交往中不尊重朋友吗？朋友表达什么想法会毫不顾忌到训斥回去吗？
这些都是不可能发生的对吧 ， 那么为什么让这样的事情发生在自己和孩子身上呢 。
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