木木妈咪育儿记|很多宝妈不清楚，不要再错怪宝宝了，宝宝频繁夜醒的原因有很多
小宝宝的睡眠非常重要 ， 特别是1岁以内的孩子 ， 睡眠质量直接影响了宝宝的发育速度 ， 如果孩子能够有一个高质量的睡眠 ， 他们成长得就会更快 ， 如果晚上经常哭闹 ， 孩子的发育就会滞后 。
对于很多宝妈来说 ， 照顾小宝宝特别辛苦 ， 如果晚上孩子再不好好睡觉 ， 不仅大人身体吃不消 ， 孩子发育也会受到影响 ， 而且不少宝妈都遇到同样的情况 ， 1岁以内的小宝宝晚上睡不了多久就会夜醒 ， 而且再哄睡很困难 。
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【木木妈咪育儿记|很多宝妈不清楚，不要再错怪宝宝了，宝宝频繁夜醒的原因有很多】宝宝频繁夜醒 ， 对发育有哪些影响？
1、影响孩子大脑
研究表明 ， 宝宝在熟睡的状态下 ， 大脑的活跃度非常低 ， 脑部的血流量增加 ， 脑蛋白的合成速度明显加快 ， 所以熟睡能够促进宝宝的大脑发育 。
如果宝宝晚上频繁哭醒 ， 他们的精神就会处于亢奋状态 ， 大脑也会特别兴奋 ， 不利于脑部的发育 。
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2、影响孩子身高
孩子晚上熟睡之后 ， 身体会分泌大量的生长激素 ， 如果宝宝是醒着的状态 ， 生长激素的分泌水平就会大大降低 ， 影响孩子的身高发育 。
3、影响孩子性格
孩子睡不好觉 ， 他们的脾气就会特别差 ， 如果长时间晚上休息不好 ， 孩子的性格就会变得非常敏感 ， 总是内向易怒 ， 不利于孩子的性格培养 。
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1岁以内小宝宝频繁夜醒 ， 都有哪些原因呢？
不满一岁的小宝宝 ， 晚上睡不安稳 ， 主要有4点原因 ， 宝妈不妨对应检查一下 。
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1、宝宝出牙疼痛
对于多数小宝宝来说 ， 他们在3个月左右会长出第一颗乳牙 ， 而且在1岁以内 ， 宝宝会有很长时间都在慢慢长牙 ， 宝宝出牙的过程中 ， 牙龈会又痒又痛 ， 所以如果宝宝晚上睡不好 ， 首先要检查一下是不是宝宝出牙疼痛 。
如果宝宝因为出牙而导致牙龈痒痛 ， 宝妈可以给宝宝使用咬胶 ， 让宝宝通过咬胶来缓解出牙的难受感 ， 同时注意日常营养 ， 每天喝完母乳之后 ， 给宝宝补充维生素D ， 可以帮助宝宝更快出牙 。
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2、宝宝睡姿难受
想要宝宝睡眠质量高 ， 必须给他们提供一个良好的睡眠环境 ， 以及舒服的睡姿 ， 对于一岁以内的小宝宝来说 ， 建议让宝宝侧卧睡觉 ， 或者仰躺睡觉 ， 尽量不要让宝宝趴着睡 ， 这样不仅容易出现危险 ， 也会让宝宝睡得很难受 ， 晚上就会经常醒来 。
一岁以内的小宝宝因为皮肤比较薄 ， 体温调节能力较差 ， 所以对环境的依赖性很强 ， 宝妈在哄孩子睡觉的时候 ， 要注意宝宝穿的衣服、盖的被子是否合适 ， 不能让宝宝太冷或者太热 ， 以免影响孩子睡眠 。
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3、宝宝没有吃饱
母乳非常容易消化 ， 而且小宝宝的胃口也比较小 ， 所以如果半夜宝宝饿了 ， 肯定会经常醒来 ， 所以宝妈要在每次哄睡之前对宝宝进行一次喂奶 ， 确保宝宝不会频繁饿醒 。
小宝宝每次吃完母乳都需要拍嗝 ， 让宝宝趴在妈妈肩膀上 ， 用手轻轻拍打宝宝的后背 ， 听到打嗝声音之后才能让宝宝睡觉 ， 否则很容易导致宝宝吐奶甚至呛奶 。
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