武汉国医堂胃肠医院|你这样不是养胃，只会让胃病越来越严重，武汉国医堂：有胃病的人看看
大家可能已经听说过很多种养胃的方法了 ， 但是为什么还是有很多人胃越养越差呢？
还总是动不动就会出现胃痛的问题 ， 如果你也已经养胃养了很长时间 ， 但还是没有达到你自己想要的效果 ， 那很有可能就是这种养胃方法不适合你 ， 或者这根本就是错误的养胃法 ， 今天我们就一起来看看我们最为常见的养胃方法都有哪些？
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【武汉国医堂胃肠医院|你这样不是养胃，只会让胃病越来越严重，武汉国医堂：有胃病的人看看】对于胃不好的人真的只能吃这些软烂的面条和白粥来养胃吗？
可能我们刚刚生病 ， 胃正处在虚弱状态的时候 ， 我们可以吃上几天的白粥和软烂的面条 ， 但是不能长期这样去吃来养胃 ， 因为我们的胃也是需要去锻炼的 ， 长期去吃这些软烂、易消化的食物 ， 非常容易让我们的胃动力变慢 ， 而此时我们的消化能力只会逐渐的走向下滑路 。
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虽说山药是可以健脾胃的 ， 但是并不一定就适合所有的人 ， 对于体质虚弱、食欲不佳的人 ， 可以拿山药来健脾胃 。
但是对于那些消化不良、经常腹胀打嗝、体内有积食的人来说 ， 是非常不适合这样去吃山药的 ， 因为山药也是比较难以消化的 。
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苏打饼干是属于碱性食物 ， 可以帮助中和胃酸 ， 对于体内胃酸本身就分泌过多的人来说 ， 吃苏打饼干是可以暂时缓解不适反应的 。
但是对于那些体内胃酸本来就少的人 ， 此时去吃上过多的苏打饼干 ， 只会让胃更加不舒服 ， 或者这个胃痛、胃胀、嗳气等反应 ， 不是因为胃酸引起的 ， 那即便是你吃了苏打饼干 ， 也是无用的 。
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喝牛奶是可以帮助保护我们的胃 ， 但是这样做只是治标不治本 ， 反而牛奶中蛋白的分解物和钙只会加重胃酸的分泌 ， 导致胃病越来越严重 。 特别是那些患有消化性溃疡胃病的患者 ， 不要喝牛奶；对于乳糖不受的胃病患者 ， 也不适合这样去吃 。
中国有肠胃病患者1.2亿 ， 消化道溃疡发病率10% ， 慢性胃炎发病率30% ， 是当之无愧的“胃病大国” 。 在我国 ， 早期胃癌患者的检出率不足12% ， 多达90%以上的胃癌患者发现即晚期 。
临床上 ， 容易形成癌变的胃病包括胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎及胃粘膜不典型增生 ， 它们均属于胃部高危病变 ， 若不加治疗则演变为癌 。 此外感染幽门螺杆菌的人更易发生胃部癌变 。
容易发生胃癌的人群主要是40岁以上人群 ， 假若有胃癌家族史、进行过胃切除术、胃病病程十年以上的人更是胃癌高危人群 。
1、当胃部疼痛的性质发生改变 ， 成为持续性的无规则的腹部疼痛 ， 或疼痛减轻 ， 应警惕 。
2、若胃病患者出现明显的消瘦、体重下降、贫血等现象 ， 甚至出现顽固性呕吐 ， 则可能是形成癌的信号 。
3、有明显上腹部饱胀感或触摸到包块时 ， 可能是胃内存在癌病变现象 。
4、有黑便现象 。 当大便呈现鲜红、暗红或是柏油样时 ， 可能与消化道出血及消化道癌有关 。
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