|陈春花：成为“漫步者”，远离焦虑与不安
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年幼时不理解命运是什么 ， 不信宿命是一种基本的认识 。 日子过久了 ， 被四季更替、花开花谢的因果所感染 ， 被自然法则所震慑 ， 被生命之脆弱所触动 ， 终于理解人到了一定的年纪 ， 为什么都会转向宿命论 ， 都会回归到平和与淡定 。 这本是命运 ， 是自然法则 。
想象着成为朝圣者 ， 让自己很开心 。 朝圣者(sainte-terrer)一词来源于“漫步”(sauntering) 。 中世纪时期 ， 一些在乡间游手好闲者 ， 假借去“a la Sainte Terre”(法语“圣地”)朝圣之名 ， 在村里乞求施舍 ， 他们并不是真正的朝圣者 。
真正的朝圣者是克服困难、不受诱惑、誓达圣地的人 ， 达圣地者都是真正的漫步者 。 我赞同这样的说法 ， 朝圣者就是漫步者 。 毎一次漫步之旅都受内心深处的欲望所驱动 ， 前去寻找净化的圣地 。
梭罗说 ， “漫步不可或缺的三大要素是悠闲、自由和独立” 。 我们日复一日地行走在生活的旅途中 ， 每个人都耗费着大量的时间 ， 但却无法感受到漫步的情趣 。 在都市生活中最大的好处 ， 就是路途的时间充裕而漫长 。 然而 ， 都市之途成为畏途 。 每日匆忙行走、往返奔波并不会带来内心的安定；每日背负着沉重包袱、焦虑情绪 ， 无尽苦恼 ， 行走在人群中 ， 没有悠闲 ， 更没有自由与独立 。
夹在烦躁与焦灼的人群中 ， 空气也罩着不安 。 在现实生活中 ， 如何成为漫步者 ， 这是需要解决的难题 。 遇到这样的情形 ， 我喜欢戴上耳机 ， 用音乐营造一个属于自己的安静空间 ， 让都市之途拥有花草的芬芳、气息的清凉、摒弃焦躁的超脱和愉悦的单纯 。
【|陈春花：成为“漫步者”，远离焦虑与不安】有时我也参加同学们的徒步活动 ， 兴高采烈地背上行囊 ， 选择一条合适的路线 ， 一天徒步22～30公里 ， 去感受漫步的喜悦 。 同学们总是选择优美的乡村、适宜的季节安排路线 ， 带上喜悦、闲适漫步 。 一直喜欢王维的意境：行至水穷处 ， 坐看云起时 。 用梭罗的“悠闲、自由和独立”的心境 ， 都市亦如闲庭 。 徒步结束时 ， 虽带着酸痛的身体又回到忙碌的生活和工作之中 ， 心却褪去了麻木与疲惫 。
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山水的圣洁与至美 ， 需要悠闲与独立的境界去感应 。 平日里 ， 我们总是太沉迷于名利与浮华 ， 忽略了浮名外还有太多的美好值得留恋 。 碧绿平坦的原野、蜿蜒绵绵的青山、变幻色泽的四季、滔滔不尽的江水、淅淅沥沥的小溪、飘着牧歌的黄昏、和着渔歌的傍晚……这种纯然、优美 ， 深植于最神圣的角落 ， 等待着唤醒、倘若步履所至 ， 定是悠闲而自由 。
如果不是决定拿出时间穿行在太平洋、大西洋的浩瀚之上 ， 穿越风暴、漂洋过海、远离日常生活中的一切纷繁琐碎 ， 我也无法获得此时的安静和身心的愉悦 ， 无法真正体会到悠闲、自由与独立的境界 。
当一个游客请求华兹华斯的女仆带他参观主人的书房时 ， 女仆回答说 ， “这是他的藏书室 ， 他的书房在户外” 。 多好的回答 ， 让自己融入自然中 。 风吹日晒、雨覆雪掩、草盛树茂、鸟语花香……当这一切都与你直接触动时 ， 无疑会使你生长出自然的丰富与柔美来 ， 哪怕是已经疲惫的心 ， 也会在自然的抚慰中松弛下来 ， 有着花儿一样的色彩斑斓 ， 风一样的敏锐飘逸 ， 雨一样的剔透洒脱 ， 树一样的叶茂根深；借此你就会拥有阳光与空气 ， 拥有触摸自尊与神奇的力量 ， 以及触动心灵的躯体 。
一个朝圣者 ， 一定是享受孤独、踏遍千山万水、尝尽悲欢离合的人；一个朝圣者 ， 一定是拥有信念、明了生命依托、心有所归的人 。 每一寸光阴的印记 ， 并不只是容貌留下的风霜 ， 更是内心的深邃 ， 丰富而安然 。
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