美食岑谷说|几道经典美食,简单易做还营养美味,待客也是不错的选择
几道经典美食 , 简单易做还营养美味 , 待客也是不错的选择
随着天气的越来越好 , 很多人也是都出门去走走 , 呼吸呼吸新鲜的空气 , 但是小明的妈妈却没有出门 , 但是她也没有闲着 , 她在家里忙着给孩子们做好吃的菜 , 在春天这个季节里面可以给孩子补充点好的营养 。
第一个菜就是宫保豆腐 , 这道菜也是孩子们非常喜欢吃的菜 , 入口滑滑的 , 还非常的Q弹 , 做法也是非常的简单 , 首先我们准备豆腐 , 红青椒各一个 , 大蒜拍烂 , 葱和油 。 首先我们把准备好的豆腐切成块 , 把上面的水都给弄干净 , 把辣椒都给切成块状 , 然后把锅加热里面倒入油 , 差不多开了之后就把豆腐放进去炸 , 等到豆腐的表面变成黄色了 , 就可以拿出来了 , 然后把准备好的料汁都给拌匀了 , 把葱姜蒜放进去爆香 , 之后我们把豆腐倒进去爆炒一会 , 把料汁再倒进去 , 做好了之后盛出来 , 一道美味的宫保豆腐就出来了!大家在做的时候要注意了 , 一定要选用老豆腐哦 , 这样的话炸的时候比较不容易变形 。
本文插图
【美食岑谷说|几道经典美食,简单易做还营养美味,待客也是不错的选择】
还有道菜就是干煸四季豆了 , 这道菜也是非常的有营养 , 多给孩子吃可以补充需要的营养 。 准备四季豆 , 猪肉粒 , 花椒 , 然后把四季豆处理好洗干净 , 把辣椒切成小段 , 然后锅里倒入油进行加热 , 倒入四季豆炒 , 等到缩了就可以盛出来 , 然后把辣椒和葱姜蒜都放进去爆香 , 之后再倒入四季豆 , 大火爆炒一会就可以出锅啦!
本文插图
#豆腐#营养#宫保豆腐收藏
推荐阅读
- 烹饪|吃货美食:啤酒烧鸭、鲜椒小菊花、酱油鸡、摊鸡蛋饼的做法
- 特色美食|再三提醒:吃西红柿绝不能碰“此物”,不想没病找病,了解下
- 野去自然旅行|Jerry蜀黍的滇藏直播之一——美食、美景,还有不一样的美猴王
- 红星新闻|订酒店、看美景、品美食一键搞定,大数据助力,贵州开启智慧旅游新模式
- 儿童饮食|虾和它们搭配,补充蛋白质维生素,妈妈们不能错过的美食
- 吃货|美食精选:醋椒蹄花、乌鸡炖汤、仙鹤红枣饭、酸辣野菌鸡
- 烹饪|吃货美食:酸菜白肉炖豆腐、红豆煎饼、卷心菜炒鸡蛋的做法
- 烹饪|皮蛋你喜欢哪种吃法?教你做高颜值的皮蛋美食,你一定意想不到!
- 特色美食|城市“深夜毒药”排行榜,生腌海鲜谁能称王?海虾都只能倒数,第一是它
- 烹饪,白酒|教你几道拿手的家常菜,营养美味,家里来客人正好招待