醉酒后跑步有啥需要注意的事项

事先写好遗嘱。
■网友的回复
猝死的可能性大大增加。这是作死,何必呢?甚至我认为如果这天觉得头晕胸闷浑身乏力之类的状况,就不应该出去跑步。跑步是为了健康,但没必要为了“健康”去作死
■网友的回复
如果你醉的想睡觉就不要跑啦,心会蹦出来,如果有点醉,跑完感觉特别棒,感觉酒都被挥发啦,一点也不醉了
■网友的回复
不建议醉酒跑步。如果酒后马上运动,身体需要动员大量的血液到四肢肌肉,无疑会减少对肝脏、胃肠道的血液供应。这样,既妨碍肝脏对酒精的解毒作用,也有损胃肠道的消化功能,对身体健康极为不利。同时,饮酒还会影响运动神经功能,如人对突发事件的反应灵敏度、手眼功能的协调等,因而在运动时也容易发生意外。
■网友的回复
别掉坑
■网友的回复
财产先分配一下,再买份保险,即使走了,也不至于让妻儿为生计发愁
■网友的回复
可以散步
■网友的回复
带好包扎药品。


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