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|性生活缺失的11个坏处，理性看待性行为( 二 )


|性生活缺失的11个坏处，理性看待性行为
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没有性生活 ， 您会错过促进睡眠的激素 ， 例如催乳素和催产素 。
女人得到的雌激素促进作用更大 。
反之亦然：如果您决定要再次开始性行为 ， 那么很有可能会让你睡个好觉 。疼痛和痛苦
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性行为可以使您摆脱任何痛苦和烦恼 。
但这还不止如此 ， 性高潮会使您的体内释放内啡肽和其他激素 ， 从而有助于缓解头部 ， 背部和腿部酸痛 。
它们也可以帮助关节炎疼痛和痛经 。以后可能会出现性问题
|性生活缺失的11个坏处，理性看待性行为
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对于更年期的女性 ， 阴道组织会变薄 ， 收缩和干燥 ， 而无规律的性交 。这会让女性失去对性行为的兴趣 。
一些研究表明 ， 每周性交次数少于一次的男性患勃起功能障碍（ED）的可能性是每周性行为的男性的两倍 。血压可能上升
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性行为似乎有助于降低血压 。
因为性行为增加了一些有氧运动和肌肉锻炼 ， 并且可以缓解焦虑症并使您感觉更好 。
两者都可以帮助降低血压 。


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