自恨是一种怎么样的体验
做任何事情都小心翼翼，觉得自己不配得到关心，对别人的示好感觉压力很大，各种方式伤害自己，疼痛感能上瘾
■网友的回复
就是特别讨厌自己那种情绪一旦上来之后就想伤害自己用手捶墙壁 用刀割扇自己嘴巴子只有肉体的疼痛才能缓解心里对自己的憎恨总而言之就是会一直伤害自己
■网友的回复
经常有如下心理活动
1.我猜我是不会被你喜欢的。我可以找出无数的蛛丝马迹证明这个猜想。我永远不会问你这个问题，为什么自取其辱？
我性格有缺陷，智商不够高，外表不够美，也没有多少钱。连我都讨厌自己，果然你也不喜欢我，真是如释重负。
2.什么，你说觉得我很厉害？
你这么帅，人又好。你竟然说我好看？
不可能，你在撒谎，你这个骗子。我把你视为为数不多的可以信赖的人，你舍得这样讽刺我伤害我。你真是残忍。
3.你又说我的不好。这也不好那也不好。
别说了，别说了行么，我听了20年这种话，早就认同你的观点了。求你了。
【自恨是一种怎么样的体验】 4.我讨厌平庸的人，我怜悯他们。只可惜我也很平庸。我永远不会是你口中完美的别人，也不会是理想中的自己。我痛恨自己无能却毫无办法。我讨厌自己。我憎恨自己。
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