减脂期为了保证精力可以喝无糖咖啡吗
啊谢谢邀请～第一次有人邀请我好激动~\\(≧▽≦)/~ 嗯当然可以啦～无糖咖啡不仅不会让你长胖，而且会加速减脂呢～不过有前提哦，不是那种三合一加了植脂末糖奶油的咖啡，而是纯黑咖啡，什么都不加的那种～在运动前一个小时喝黑咖啡，会加速燃脂效果～我现在每次去健身房之前都会喝黑咖啡～至于保持精力这个，我不敢肯定，不过高三每次都是靠咖啡撑过数学课的～不过昨天看到貌似有人喝咖啡会困...这个看个人体质吧。最后，关于黑咖啡的牌子，我之前喝的是雀巢的黑咖啡，有点酸～现在喝的是UCC～感觉比雀巢好喝点，但是黑咖啡的味道再怎么好也比不过加了东西的～就是苦和香～嗯，以上。
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谢邀……好激动……第一次被邀嗯，说正事~减脂期间咖啡是可以喝的，但是要有选择性，那些添加了各种添加剂的就不要虐待自己了，可以喝黑咖啡，虽然不会直接帮你减脂，但是运动前喝点黑咖啡确实会增加代谢（手机不方便贴来源，求原谅），所以我每次去健身房之前都会喝杯黑咖啡~自己喝过的有：1.雀巢的黑咖（确实够苦，但是很便宜）2.挂耳包（让朋友给我做的，这个就是没有那么方便，尤其是宿舍党，但是口感会更好，不过一定要及时喝，要不然口感会很涩很涩哒~）3.咖啡豆，这个是最香的，但是回学校就没办法喝了，推荐办公室党，学生党看看就好，好心累~有木有~嗯，不要加糖，不要加奶！不要加糖，不要加奶！不要加糖，不要加奶！好啦，再次谢邀，么么哒，加油哦(????ω????)
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刘博帅刘博帅刘博帅刘博帅
口区
口区
【减脂期为了保证精力可以喝无糖咖啡吗】 皮一下很开心
■网友的回复
可以，但是奶也不可以加，脱脂奶也不可以，加奶的咖啡会让人食欲旺盛，单纯的黑咖是可以的，当然如果喝茶会更好.....
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