牙缝黄泥|为什么牙缝里会抠出又软又臭的黄泥？到底是什么？
早晚刷牙 ， 已经成为习惯 ， 每天固定都会做的事情 。 在刷牙过程中 ， 有的人就会发现牙缝里有些黄黄的东西 ， 刷也刷不掉 ， 只有用手抠的时候 ， 才能弄出来 。
这些黄色的东西 ， 很软并且散发出一股臭味 ， 自己闻着都有点恶心 ， 就有点困惑 ， 为什么每天早晚都刷牙 ， 为啥牙缝里还能抠出黄泥 ， 这些黄泥到底是什么？怎么才能减少产生？不了解实情的人 ， 下面就来仔细了解一番 。
【牙缝黄泥|为什么牙缝里会抠出又软又臭的黄泥？到底是什么？】
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牙缝里为什么会有黄泥？
牙缝里抠出的黄泥 ， 不是什么特别物质 ， 它就是食物残渣 ， 口腔上皮脱落细胞 ， 以及细菌的结合体 ， 通俗来讲就是牙结石 。
形成的原因 ， 还是刷牙不够全面 ， 饭后不知道漱口 ， 细菌、食物残渣不能及时被清理 ， 就会慢慢堆积在牙缝中 ， 经过反应后 ， 会形成牙菌斑 ， 牙菌斑和一些物质结合之后 ， 就会损伤牙齿 ， 再持续发展下去 ， 就是牙结石 。
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牙结石形成后 ， 刷牙并不能改善问题 ， 是刷不掉的 ， 要通过洗牙的方式 ， 才能将牙结石去除 。 一定要重视 ， 牙缝中抠出来的黄泥 ， 最好能尽早清除 ， 以免给牙齿带来大的损伤 ， 到后面毁掉的可不只是一颗牙 ， 可能是满嘴的牙 ， 还可能危及口腔健康 。
现代人的刷牙方式和饮食习惯 ， 都是造成牙结石的始作俑者 ， 不想牙缝内抠出臭臭的黄泥 ， 就要认真刷牙 ， 不要应付差事 ， 牙齿是自己的 ， 别总是草草了事 。
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饮食上也是 ， 少吃辛辣刺激、甜食、酸性食物 ， 就不容易腐坏牙齿 ， 也不容易滋生细菌 ， 口腔健康也能保证良好 。
怎么才能减少牙结石产生？
早晚刷牙的习惯已经养成 ， 就需要严格来执行 ， 每次刷牙时间最好控制在三分钟左右 ， 刷牙速度太快 ， 就不会全面清洁牙齿 ， 牙齿内部不容易清洁到 ， 就会给细菌机会 ， 长时间清除不掉 ， 细菌大肆滋生 ， 牙结石就会慢慢形成 。
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刷牙的时候 ， 千万不要一味的横着刷 ， 要将牙刷倾斜45度角 ， 横竖都要刷 ， 牙齿内部、咬合面都要刷到 ， 舌头上也要记得轻柔刷一下 ， 减少细菌滋生 ， 保护牙齿健康 。
同时 ， 还有一个问题要重视 ， 就是吃完东西记得漱口 ， 可以减少细菌滋生 ， 食物残渣也不会堆积在牙缝中 ， 牙结石就很难形成 ， 口气会比较清新 ， 不容易发生口臭问题 。
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定期给口腔做检查 ， 能够发现牙结石 ， 也能及时发现口腔其它问题 ， 对保护口腔健康 ， 就会有好处 。 不要舍不得花钱 ， 口腔健康对身体也很重要 ， 千万不要忽视 。
在检查过程中 ， 若是发现问题 ， 别拖 ， 越早处理对健康越有利 ， 也能少花点钱 ， 少受点罪 。 定期洗牙是个不错的改善方式 ， 若你能做到 ， 或许不用担心口腔问题 。
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经过了解可以知道 ， 牙缝中抠出的黄泥 ， 又软又臭 ， 其实是牙结石 。 会产生问题 ， 多半是自身造成的 ， 想要改善问题 ， 就要自我调节 ， 养成良好习惯 ， 不管是在饮食方面 ， 还是个人卫生上 ， 都要认真对待 ， 可不能马虎 。
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