为啥人有时候会突然不开心 而且这种情况经常发生

和题主情况类似个人觉得自己就是喜欢想太多想的多牵扯的事情多了就会莫名其妙的不开心(现在正处于不开心中,然后就搜到了这个问题,强答一波(`?∧?′))
■网友的回复
那是不懂得控制情绪啊 有些小事会影响情绪 比如舍友又借我东西没还出门找不到卡…我这几个月开始让自己不被那些琐碎又无关紧要事烦恼懂得克制坏情绪那才是情商高的人的表现 要保持一个好心态迎接每一天的挑战!
■网友的回复
我也是会突然不开心,感觉生活很无趣,都不顺心,压力很大,没有人在乎
【为啥人有时候会突然不开心 而且这种情况经常发生】 但其实这些都不存在或者可以被解决被改变
心情都是自己唱给自己听的歌
有时候歌单里也会有个阴天快乐吧
反正心情不好的时候再怎么样也会有点不舒服,睡一觉就好了,明天的歌单可能会更好


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