艳子育儿|宝妈：幸好早知道，夏天再热孩子也不能光脚、吹空调吗？解释来了
自从5月5日立夏以来 ， 我们这边的天气一直都比较凉快 ， 有时候还需要穿两件衣服 ， 但是这几天温度开始上升了 ， 一般都有28到30度 ， 小朗的老师都交代小朗跟我说 ， 要穿短袖来学校了（哈哈 ， 因为前段时间老下雨 ， 风也比较大 ， 我一直给小朗穿的长袖） ， 现在这天气确实到了上午十点左右就开始热了 ， 现在坐在电脑前边打字 ， 没有吹电风扇 ， 汗直流 。
所以说 ， 这入夏总算是成功了 。 到了夏天天热的时候 ， 我们大多数人是不穿袜子的 ， 一般就是光脚穿凉鞋 ， 在家里 ， 也喜欢光着脚在地板上踩一踩 。 但是对于家里的孩子夏天光脚这件事 ， 家里老人有话说了 。
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听得最多的一句就是：寒从脚起 ， 宝宝只要脚凉了就容易感冒 。
老人家关心孩子 ， 首先作为宝妈应该对老人家说声谢谢！但是 ， 我们还要跟老人家解释一下 ， 其实 ， 夏天里 ， 让宝宝适当光脚 ， 对他的生长发育也是有好处的：
首先 ， 如果你的孩子正在学走路的阶段 ， 那正好趁着夏天让他光脚在地上走一走 ， 这样能够刺激到孩子脚部的神经 ， 有利于孩子的大脑发育 ， 而且光脚走路的时候 ， 他的脚趾头能够抓住地面 ， 不容易摔倒 ， 这样宝宝学会走路的速度会更快 ， 也会更好 。 此外 ， 如果是已经会走的孩子 ， 经常光脚走路 ， 能够刺激到脚上的各种穴位和汗腺 ， 这样更有利于孩子散热 ， 体温其实会更正常 。
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【艳子育儿|宝妈：幸好早知道，夏天再热孩子也不能光脚、吹空调吗？解释来了】孩子的新陈代谢旺盛 ， 这一点在冬天陪孩子睡觉的妈妈感触最深了 ， 挨着孩子睡觉就像靠近了一个小火炉 ， 那试想一下 ， 30多度的气温 ， 孩子还要穿上棉袜 ， 孩子的脚上会捂出多少汗 ， 这样孩子的脚上总是湿乎乎的 ， 他怎么会感觉舒服呢？
所以说 ， 宝妈应当跟家里老人做好解释工作 ， 只要你说得在理 ， 每一条都是为了孩子好 ， 老人也会乐意接受 ， 不会再跟你唠叨了 。
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那么 ， 夏天温度持续升高 ， 孩子真的不能吹空调吗？
现在很多家庭都装了空调 ， 说实在话 ， 当气温达到35度左右时 ， 这家里、办公室不开空调的话 ， 真的感觉非常痛苦 ， 但是很多家长为了孩子不生病 ， 宁愿一家人痛苦着 ， 也绝不开空调 。
其实在夏天进入32度的温度时 ， 开空调就要比开电风扇预防中暑的效果要好很多 ， 尤其是孩子 ， 他的新陈代谢旺盛 ， 但是他身体调节体温的能力没有完善 ， 如果太热的话 ， 不仅容易出现痱子 ， 还容易造成脱水和中暑 ， 更严重的还会出现“捂热综合征” ， 所以说让孩子适当吹空调 ， 不仅不会让他生病 ， 还有利于降低危害 。
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当然夏天给孩子使用空调时 ， 还是要一些注意事项的：
1、当温度达到32度左右 ， 家里就可以开空调了 ， 但是室内温度要保持在26度左右 ， 不能开得太低 ， 检查孩子冷热 ， 不要去抓他的小手或者小脚 ， 在孩子平静的时候 ， 可以用手背感受一下孩子的后背温度 ， 以温热不出汗为适宜 。
2、如果孩子刚刚从外面玩耍的回来 ， 满身是汗 ， 这个时候 ， 不要直接让孩子进入空调房 ， 因为突然改变的温度会给孩子带来不适 。
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3、不能一天24小时吹空调 ， 要经常开窗通风 ， 确保房间有新鲜空气 ， 还可以空调和电风扇换着吹 ， 吹两个小时空调 ， 吹半个小时电风扇 。
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