为啥每次说话感觉给人很傻不带脑呢
既然如此，最好的办法就是少说，想想再说。
说话贵在精，不贵在多，既然自己有时候不经过头脑，就尽量说慢点，少点，非重点的少说，反而别人会觉得你有所思考。
■网友的回复
谢邀。
通常说说话容易得罪人，或者容易词不达意让人误会，在心理学（精神分析）角度看说明这个人缺乏一定的“心智化”能力。
那么给题主的建议有三点。
一是讲话前从1数到5，就是当有讲话欲望的时候先控制五秒，这五秒的空挡就有机会过脑。
二是加强体验自己以及别人情绪的能力，了解别人处在什么情绪状态，自己说话的时候处在什么情绪状态，说的话会激发别人什么情绪。
三加强从别人角度看事物的能力，多从别人角度去揣摩。
开始比较困难，因为已经多年自动化了，只要慢慢开始练习做到这三点就会改善让题主有点困扰的这个问题。
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国家二级心理咨询师：居正
精神动力学取向
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■网友的回复
现在我心情特别不好，觉得自己超傻逼。看到这个问题，我想回答，我想今后进步。因为，有一件事情需要凑人数表决（因为年老体弱的人太多，不爱来），当初判断错误，导致以为必须先送礼，这件事不得不说，我爸做的不对，当时属于无头的苍蝇乱撞，于是和我爸关系很不错的表叔，他每天开车带着我去送礼，送到关系还可以的人家时，他们都说为什么不先跟他们商量？我就会觉得天呐，我爸怎么这样？听我妈妈的话就对了，但我明白他从来不会听任何人的话。所以在开车期间有时候我就会说到我爸爸的缺点，说的很激动（尽管我爸爸确实有那么多缺点），现在一想跟他说那么多干啥呀？他怎么整都不是你亲爸，只是你的表叔而已，当天去另一个管事的家里，也算是很远的亲戚吧，他说他一定会帮忙，他们夸我爸有义气可是我知道他对外人有其妻，对家里人没有我没忍住，和他家的媳妇说了，他说没事，你说吧，我们都是一起上学的同学，就算是我，为什么要说呢？可是当时就这么虎。
就是今天，终于到了表决这一天，上面又刁难，需要增加更多的人数，我爸和我们都很生气，愤怒，上面居然想打会议取消，但是我爸坚持无论如何会议还是要召开（因为我们知道上面做的不对，而且已经送完礼了，包括这些上面的人，所以都很有底气），在会场大门外面，我们这有一个和我爸很不对付的人，他正在忙里忙外，出乎所有人意料吧！我很感激，我没有想到他居然能来，而且还这么帮忙，我也没想那么多，只是在问人数的时候觉得凑人数真难，就把早上发生的事情告诉了他，回家后我妈说你告诉他干什么？他本来就是不太好的人，帮你再多只是因为收了你东西。我一想，是的，我妈说的对，可是我当时为什么傻了吧唧的都告诉她了呢？告诉他干什么呢？真傻。
同样是今天，因为每一个来的人都会给他一盒烟，可以清点人数，我因为一开始需要填东西，并不知道确定的会场有多少人，来来回回的人走的太多了，我只看到别人用烟来清点人数，表叔过来的时候，他问我有多少人，我脑子完全没灵光，傻了吧唧的说，刚才那个人没收烟，我的意思是如果你知道收了多少烟，再加上一个就是人数，多傻呀，人家都没一直盯在这，为什么要这么想呀？直接问啥说啥就得了呗，真傻真虎呀。我为什么要这样呢？我要疯了，怎么能如此的傻逼呢？
今天完成所有会议表决讨论，回来的路上，我表叔说我爸做的还行，挺好，我说我觉得我妈妈好像更英明，因为他说做这些事应该提前了解，不要先制作决定。表叔，听完之后跟我说你太年轻了，我说但是我还是喜欢提前了解之后的感觉，不想要像无头的苍蝇乱撞一样。有时候想想我到底在干什么呀？
想起实习老师的时候干的一件傻事想起实习老师的时候干的一件傻事，发主任和我说数学作业写的好的，写个优，不好的写良，因为有一个我想写优，结果写了良，但是我改过来了，转头一想，这个改了，那把其他那几个写良的都给改了吧？脑袋一热都改了，真傻呀，你管他啥呢，判都判完了。怎么回事？我心情好差，我怎么还不能改呢？改掉这些坏毛病。
【为啥每次说话感觉给人很傻不带脑呢】 我做的那些事已经表明出来，我说话不带脑了，怎么办呀？怎么办呀？我不想这样。
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