江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

鸽子中医|身体发出6大信号肝脏不好了！中医1招超简单保肝护脾


肝脏是沉默器官 ， 如果身体出现莫名疲倦、食欲下降、黄疸、大便灰白、右上腹肠胃不适、皮肤痒等肝病6大警讯 ， 可能代表肝出问题了 。
鸽子中医|身体发出6大信号肝脏不好了！中医1招超简单保肝护脾
本文插图
肝病6大信号
肝出问题容易出现以下6大症状：
?莫名疲倦
中医观点认为 ， 肝主升 ， 肺主降 ， 也就是说肝主导气血 ， 气血从脾胃制造后 ， 气要先升 ， 才能去散布到全身；如果肝出问题 ， 就会影响全身气血 。
?食欲下降
以中医角度看来 ， 肝属木 ， 脾属土 。 肝木克脾土是指整个消化系统 ， 都会影响肝脏的功能 ， 如果感到疲倦又吃不下 ， 身体正气就会再更下降 ， 进入恶性循环 ， 影响肝脏复原功能 。
?黄疸
黄疸常见于眼白、尿液或身体躯干 。 当黄疸指数2 ， 眼白可能就会开始发黄；黄疸指数4~5 ， 小便的颜色如浓茶；黄疸指数超过5以上 ， 身体躯干部位出现发黄 。
鸽子中医|身体发出6大信号肝脏不好了！中医1招超简单保肝护脾
本文插图
?大便灰白
如果出现黄疸症状 ， 代表胆囊或胆道阻塞 ， 导致胆汁淤积代谢出问题 ， 无法顺利排到肠道 ， 大便颜色可能就会比较灰白 。
?右上腹肠胃不适
肝胆位于右上腹 ， 如果肝脏、胆囊出现问题 ， 可能出现右上腹肠胃不适 。
?皮肤痒
肝病患者经常会这边痒、那边痒 ， 但不一定会出现疹子 ， 其实胆汁淤积会产生皮肤慢性发炎的情形 ， 也会造成皮肤痒 。
肝脏没有神经 怎么会肠胃不适？
当发生急性肝炎时 ， 肝脏会突然肿胀 ， 虽然肝是沉默的器官、没有神经 ， 但肝脏的被膜有神经；一旦肝脏突然肿大 ， 右上腹就会出现肠胃疼痛不适 。
皮肤痒最常见的原因是异位性皮肤炎、各种皮肤过敏 ， 而肝病造成的皮肤痒 ， 通常已经合并严重黄疸 。
鸽子中医|身体发出6大信号肝脏不好了！中医1招超简单保肝护脾
本文插图
按压阴陵泉 超简单保肝护脾
中医认为 ， 肝脏的问题很多都会反映在脾经上 。 脾经上的阴陵泉就是保肝护脾的穴位 ， 对于保护脾胃气及防止肝病传到脾胃 ， 都有非常大的帮助 ， 且脾胃的气血可以帮助肝脏修复 。
【鸽子中医|身体发出6大信号肝脏不好了！中医1招超简单保肝护脾】阴陵泉位置：阴陵泉位于膝盖内侧下方 ， 从小腿肌肉的中线往上 ， 找到膝盖附近 ， 会摸到一块突起的骨头 ， 下方就是阴陵泉 。


    推荐阅读


    上一篇：水大叔TB|夏天多吃洋葱，教你1个新吃法，不炒不凉拌，出锅比红烧肉还香

    下一篇：[平菇]酒店里“最脏”的一道菜，大厨吃饭从来不点，不少人却都喜欢吃！