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肿瘤的真相与误区|“硒”是提高抵抗力、预防癌症必需的元素！5种食物要多吃点( 二 )



除此之外 ， 糖尿病患者、心血管疾病患者、前列腺疾病患者等 ， 如果有缺硒的情况也可以适当的补充硒元素 ， 都对病情有所帮助 。
癌症患者科学补硒有讲究
癌症患者虽然需要补充硒元素 ， 但是不能自行补硒 ， 还是应该征求医生的意见 。
日常补充硒元素是靠食补 ， 但是癌症患者在治疗过程中所使用的药物可能与某些食物相冲 ， 所以癌症患者在进行食补的时候要注意与医生沟通 ， 慎重选择相对应的食物 。
再者 ， 普通人每日摄入50微克硒就能满足需求 ， 癌症患者想要通过补充硒元素达到理想的抗癌效果 ， 每天需要摄入800微克 ， 光靠食补是实现不了的 ， 需要药物补充 ， 但是过量补充硒元素可能会造成硒中毒 ， 所以 ， 癌症患者想要补充硒元素最好由医生制订药物方案 。
需要提醒的是 ， 补充硒元素只是抗癌的一种辅助手段 ， 对癌症的治疗还是要依靠药物、放疗、化疗、手术等手段 ， 抗癌绝不能只靠补硒 。
普通人切忌盲目补硒
普通人想要补充硒元素 ， 可以通过食补的方式 ， 鸡蛋、鱼类、小麦、胡萝卜、花生等都是富含硒元素的食物 ， 日常食用这些食物就能达到补充硒元素的目的 。

肿瘤的真相与误区|“硒”是提高抵抗力、预防癌症必需的元素！5种食物要多吃点
本文插图

市面上有许多补充硒元素的保健品 ， 普通人其实没有必要通过保健品补充硒元素 ， 而且要注意补充硒元素过多可能会引起硒中毒 。
不可否认的是 ， 无论是对健康人还是癌症患者 ， 硒元素都有非常大的作用 ， 但是 ， 补硒虽好 ， 过犹不及 。


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