小茉莉美食记|无论煎什么鱼,下锅前多加这一步,煎鱼不粘锅,鲜香入味还不腥
时光飞快 , 如今5月已过 , 即使是在中国的北方 , 也能明显感觉到夏天的炎热 。 对于吃货来说 , 夏季不仅有似火的骄阳 , 更重要的是有各种新鲜的美味陆续上市 , 除了有田里长的各种蔬菜瓜果 , 其实现在也正是各种河鲜海鲜正鲜美的时刻 。 尤其是黄鲫鱼 。 我们附近有一个菜市场 , 幸运的话能买上1-2斤的小黄鲫鱼 , 十分鲜活 , 买回家还在盆里蹦来跳去的 。
本文插图
记得小时候 , 家里并不富裕 , 加上父母都比较忙 , 因此在吃饭这件事上都是很简单的 。 偶尔的时候母亲会买回一些这种小黄鲫鱼 , 清洗干净后放点油一煎 , 算的上是改善一次伙食了 。 母亲不喜欢吃肉 , 但唯独喜欢吃鱼 , 无论是哪种鱼 , 无论何种做法 , 她都能吃得津津有味 。 其实鱼类相比较于其他的肉类来说 , 其营养都更容易被我们人体所吸收 , 平时多吃一些鱼肉 , 对我们的身体有很多的好处 。
本文插图
这种小黄鲫鱼虽然个头小 , 但是其味道鲜美 , 广受食客的喜爱 , 因此很是抢手的 。 清洗处理起来也是比较方便 , 由于个头比较小 , 并且刺比较多 , 因此在烹饪制作上人们更喜欢将其彻底煎熟 , 直到焦黄 , 然后整个鱼放进去嘴里嚼 , 焦香穿插在齿间 , 越嚼越香 。 但是很多人在煎鱼的时候都会遇到鱼皮粘锅的现象 , 不仅影响美观 , 而且口感也会大打折扣 。 其实想要煎的鱼不粘锅很简单 , 只需要注意这3点 , 保证你煎出的鱼个个完整 。 下边就来看看吧~---香煎黄鲫鱼---
【食材】黄鲫鱼1斤 , 姜1块 , 葱适量 , 白醋1勺 , 食盐少许 , 胡椒粉适量 , 食用油适量【具体做法】第一步、鱼的清洗处理
别看这黄鲫鱼虽小 , 但是五脏俱全 , 因此在处理的时候也不能马虎 , 需要将鱼鳃及内脏去掉 , 但是相对来说还是比较容易的 , 在去鱼鳃的时候往上一拉 , 里边的内脏也就跟着带出来了 。 然后再将去过内脏的小鱼用清水洗2-3遍 。
本文插图
第二步、鱼的腌制
清洗干净的鱼我们先将其控干表面多余的水分 , 然后加入葱花姜片 , 白醋1勺 , 胡椒粉 , 少许食盐 , 抓拌均匀后 , 腌制半小时到一个小时 。 腌制这一步必不可少 。
本文插图
第三步、鱼晾干
鱼充分腌制好以后 , 去掉姜片和葱花 , 然后将鱼的表面彻底晾干 。 着急的话可以用厨房纸将表面吸干 。 这是避免在煎鱼的时候粘锅的第一步 。
本文插图
第四步、煎鱼
首先准备一口锅 , 清洗干净后 , 晾干多余的水分 。 取一块新鲜的生姜 , 将锅底擦一遍 , 使锅底均匀的抹上一层姜汁 , 这样可以避免在煎鱼的时候粘锅 。 这个方法很有效 , 母亲用了几十年 。 在锅中倒油 , 摇晃锅底 , 使锅壁均匀沾上食用油 , 然后将鱼放进去 。 我们保持中小火来煎 , 避免大火将鱼皮煎破并且糊锅 。
本文插图
鱼下锅后首先不要去翻动它 , 直到将底部煎金黄后再翻面 。 直到将两面都煎成金黄色后 , 就可以出锅了 。
本文插图
推荐阅读
- 小董美食|碰到这菜别手软,2元一斤,简单一蒸,家人常吃脾胃好,夏天
- 茉莉姐姐|| 婆婆丧女后,我把她当亲妈,她把我当闺蜜,你们信吗?,口述
- 味美食家|5分钟搞定,不加鸡蛋,越吃越香,家人爱吃,最爱的懒人早餐
- 豆果美食TB|当归红枣蛋——养气补血改善经期不适
- 傻姐做美食|比韭菜茴香鲜,不花1分钱,我家一周吃3次,香,夏天用它包饺子
- 美食小菇|养肝护肝补气血,太清爽了!,“养肝第一菜”竟是它!春季要常吃
- 美食杰官方|家家户户都有,隔天拉出黑臭巨便,最通便的水果不是香蕉而是它
- 美食杰官方|皱纹消失了,子宫干净了,皮肤光滑秀发乌黑,红枣与此物一起煮
- 美食杰官方|女人平时不要亏待自己,有钱没钱,一周吃一次最好!,这个不便宜
- 「香菇」美味可口的美食怎么能少了它,全家都喜欢吃,待客很不错