空空空如也|孩子不能喝豆浆？是否引起性早熟？真正的“凶手”是它们
豆浆是许多人早餐的首选 ， 在配上油条、包子等 ， 就解决了美味又营养的早餐 ， 但是 ， 最近在买早餐时 ， 发现一位妈妈不让她的孩子喝豆浆 ， 原因是豆浆有“激素” ， 会导致孩子“性早熟”“乳腺癌”？这是真的吗？
豆浆里含有一种叫大豆异黄酮的物质 ， 它和人类的雌激素的结构类似 。 而大豆中的植物雌激素 ， 都来源于大豆中的“植物雌激素” 。 植物激素是一种天然存在于植物中的化合物 ，
但因为有“激素”这两个字 ， 很多人就认为孩子喝了豆浆会性早熟 。
但其实 ， 目前没有科学证据认为日常饮用豆浆 ， 会引发儿童性早熟 ， 或者导致男性女性化 。 植物的雌激素和人的雌激素是不一样的 。 植物雌激素在人体内的作用微乎其微 ， 大约只有雌激素的千分之一 。 大量研究报告表明 ， 适量吃豆制品还能预防乳腺癌 。 此外 ， 大豆中还含有丰富的钙、维生素B1、维生素B2和维生素E ， 抗氧化和温和的雌激素样作用 ， 可缓解女性绝经期带来的骨质疏松 。
本文插图
另外 ， 孩子摄入适量豆制品时 ， 不用太过于担心植物激素的问题 ， 宝宝成长路上的好帮手敬邦婴儿车提醒父母 ， 在家自己榨豆浆 ， 豆浆必须煮熟 ， 因为食用生豆浆可能使人恶心、呕吐、消化不良甚至中毒 。
大家所担心的“性早熟” ， 发生原因比较复杂 ， 主要原因是因为现在生活条件好了 ， 孩子饮食不合理 ， 孩子爱吃的喜欢吃的 ， 比如炸鸡、奶油蛋糕等 ， 毫无节制的让孩子吃甚至鼓励孩子多吃 ， 这样就会造成孩子营养过剩 。 另外 ， 家长胡乱给孩子吃补品或者保健品 ， 也会导致孩子性早熟 。
可以肯定的一点是 ， 肥胖会增高孩子发生性早熟的风险 ， 所以家长不要太过于追求孩子白白胖胖 ， 为了孩子的健康着想 ， 在饮食上要警惕高糖高油脂高热量的食物 ， 不能经常吃 ， 要严格控制孩子的饮食和身材管理 。
不过家长们需要注意的是 ， 未满周岁的孩子不适宜喝豆浆 ， 因为此时的孩子肠胃功能还尚未发育完全 ， 豆浆中虽然还有丰富的营养物质 ， 但是孩子很难消化 ， 另外对豆类过敏的孩子也不要喝豆浆哦 。
【空空空如也|孩子不能喝豆浆？是否引起性早熟？真正的“凶手”是它们】豆浆虽然对身体有很多的好处 ， 但是含钙和蛋白质还是非常低的 ， 所以对于3岁以下的孩子 ， 建议家长还是以牛奶为主 。
推荐阅读
- 中医话育儿|孩子发烧一定是坏事吗？不，抵抗力强的孩子才会发烧
- 朋橙心理|孩子太过“害羞”怎么办？
- 黄石孕妈说事|孕妇睡觉会压到孩子吗？
- 莫莫莫小葵|《月上重火》不敢爱的上官透：他，不过是个“缺爱”的孩子
- 蜜蜂不采的时候|懂得感恩，孩子就长大了
- 小孩子|儿童绘本故事推荐《这才是东京2》
- 斌斌妈妈育儿|孩子6岁前要掌握的10项生活技能！宝妈越早教会孩子，越省心
- 余生可期|母亲提醒女儿：即便成了剩女，也不能嫁给这四种家庭的男人！
- 萌娃小包子|聪明的孩子说话都晚？巧用方式，帮孩子打开话匣子，成表达小天才
- 育儿新理论|多喝水适不适合小孩子？家长看孩子情况再定，别以为多喝水有用