丁香医生|二手烟中的你，注定比同龄人老得快
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我们的脸
占皮肤面积的 3%
有人每年为它花上万块
却依然无法延缓皱纹的到来
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这其中除了
「岁月催人老」和「紫外线辐射」
两个因素以外
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还有一个常见的原因
那就是......
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烟雾也分为两种
「侧流烟」和「主流烟」
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这两种烟雾混合在一起
称之为「二手烟」
无论你是抽烟的人
还是不抽烟的人
只要你处在二手烟的环境中
「你的皮肤就可能会老化」
医学上
把这种皮肤称为「吸烟者面容」
Smokers' faces
下面是两个同龄的
双胞胎姐妹（52 岁）
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她们生活环境类似
但一个抽烟一个不抽
因此皮肤状态也有着不小的差距
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烟草的烟雾
究竟是如何摧毁皮肤的呢？
这要从「脸」讲起
年轻人的脸
看起来非常充盈而饱满
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那是因为
在皮肤的真皮层中
有丰富的胶原蛋白
和健康的皮肤细胞
其中有种叫「弹力纤维」的物质
它纤细而有弹性
相互盘绕成网状
就像一块丝瓜布
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在这些网格的中间
填充着大量胶原蛋白和玻尿酸
它们一同充实着真皮层
支撑起我们的皮肤
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但是烟草烟雾的到来
让这一切成了浮云
因为在烟草烟雾中
夹杂的大量有害物质
会显著增加皮肤氧自由基的形成
让皮肤产生氧化应激
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导致皮肤逐渐瓦解
1. 烟草烟雾
胶原蛋白的一生之敌
胶原蛋白
是真皮层中的主要填充物
约占 70%
它们在新陈代谢的过程中
被不断分解
同时新的胶原蛋白也不断合成
以此维持皮肤的年轻状态
其中有个叫
「基质金属蛋白酶」的物质
可以分解胶原蛋白
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但烟草烟雾造成的氧化应激
会提高「基质金属蛋白酶」的活性
导致胶原蛋白大量被分解
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此外
烟雾还能使分解后的胶原蛋白碎片
「糖化」
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这种混合物会沉淀在皮肤中
难以被清除
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