中医妇科田医生|白发增多，可能与这5个因素有关，而治疗白发多最好对症
【中医妇科田医生|白发增多，可能与这5个因素有关，而治疗白发多最好对症】
黑发是东方人的象征 ， 也是一种年轻的体现 ， 而长白发本来是一种老年时期逐渐出现的正常生理现象 ， 但如今 ， 越来越多的年轻人出现了较多的白发 ， 可能是与这几个因素有关 。
导致白发增多的因素
1、遗传因素
很多“少白头”是由遗传因素引起的 。 先天基因决定了黑色素细胞会过早死亡 ， 无法产生黑色素 ， 而本来体内的黑色素本来就缺乏 ， 再由上一代遗传给下一代 。 整个家族史当中都有黑色素缺乏的问题 ， 长白头发也就成为了一种惯例 。
本文插图
2、营养不良
头发黑色素是维持头发颜色的必要营养 ， 而长时间的缺少 ， 会造成营养不良 ， 缺乏维生素、蛋白质以及某些微量元素也会引起头发变白 。
3、用脑过度 ， 不良情绪 ， 导致心理压力过大
现在生活的快节奏 ， 导致很多人长时间的过度用脑、产生不良情绪 ， 导致心理压力过大 ， 酪氨酸的分泌不足 ， 容易导致头发变得花白 ， 同时还容易影响发质 ， 出现头发干枯 ， 脱落等症状 。 古代就有伍子胥一夜之间满头白发的典故 ， 这属于严重的精神创伤和精神过度疲劳 。
本文插图
4、疾病
很多的疾病都会使头发变白 ， 比如一些长期发热的病人 ， 头发会变白 ， 还有一些内分泌疾病 ， 如脑垂体疾患 ， 白化病都会使头发甚至眉毛都变白 。 部分皮肤疾病的发展的过程中同样也会导致白头发增多 ， 像常见的白癜风就容易使头发变白 。 在白癜风的发展过程中 ， 此时发病的部位会出现白斑 ， 如果白癜风出现在人的头皮位置 ， 头部的黑色素缺乏 ， 就容易导致人的头发变白 。
5、肾功能下降
如果短时间内头发变白了 ， 就需要检查是否和肾虚有关 。 部分人没有注重肾脏的健康保养 ， 导致肾功能衰弱 ， 此时身体的各项代谢功能也变得迟缓 ， 就常会出现白发增多的表现 。
本文插图
在平时生活中需要注重肾脏功能的保养 ， 多吃对肾脏健康有帮助的食物 ， 像常见的黑色食物就十分适合想要头发保持健康的人进食 。 此时 ， 进食一些黑米 ， 黑芝麻 ， 黑豆 ， 黑桑葚等均可以促进毛发的健康
通过以上内容了解 ， 发现年轻人的头发变白和许多因素有关 ， 排除了年龄方面的因素 ， 如果是因为各方面原因导致的压力大、情绪差 ， 就需要学会自我调节压力 ， 保持平和或乐观的心态 ， 注意保持充足睡眠和休息 。 同时也需要警惕肾脏功能下降以及各种疾病的可能 ， 针对具体的病因采取合理的治疗措施 ， 这样才能改善白头发增多的情况 。
推荐阅读
- 鸽子中医|睡前2小时轻松伸展！让你该醒的时候清醒、该睡的时候睡
- 中医话育儿|孩子发烧一定是坏事吗？不，抵抗力强的孩子才会发烧
- 鸽子中医|身体发出6大信号肝脏不好了！中医1招超简单保肝护脾
- 中国中医科学院门诊部|一勺猪油竟然能改善十几种小毛病，有哪些功效和禁忌？
- 鸽子中医|要脆嫩、要松软？挑莲藕有诀窍，这样挑零失误
- 中医男科方医生|常吃安眠药，3个副作用会“盯上你”！失眠人群牢记这3个重要事项
- 中医艾灸养生TB|白菜萝卜统统靠边，它才是“菜王”！清理血管、养胃护胃很厉害，才几毛钱一斤
- 医学界|ASCO年会妇科肿瘤3大亮点深度解读
- 快问中医|想要照顾好健康身体，有3大关键，癌友饮食4大原则
- 中医师王刚强|经常肚子胀，产生肝掌，肝脏向你求救！牛蒡根煮茶清肝火、排肝毒