蘑菇老师育儿说|大人手里的这4种食物，好奇宝宝再想吃，妈妈也要说不
好奇几乎是所有宝宝的特质 ， 他们对自己没见过的任何东西都会感到好奇 ， 包括爸爸妈妈手里的食物 。 一些家长在吃东西的时候 ， 会顺手给宝宝也吃一些 。 可是宝宝正处于身体发育的关键时期 ， 大人吃的一些“好吃”的 ， 他是不能吃的哟！就比如下边这些 ， 宝宝再想吃 ， 家长也最好别给！
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蜜饯果脯
蜜饯果脯的前身是水果 ， 吃起来又酸酸甜甜的 ， 很多大人偶尔会买一些来解馋 ， 这时 ， 如果宝宝被这些各种颜色的果脯吸引 ， 家长可千万不要给他吃！因为果脯不等于新鲜水果 。 果脯是新鲜水果用糖浆腌渍而成的 ， 它的含糖量非常大 ， 同时为了使果脯颜色看起来更好看 ， 制作的时候还会往里边添加很多食用色素 。 因此 ， 蜜饯果脯对宝宝的身体绝对是有害无益的 。 如果宝宝想吃果干 ， 其实妈妈可以买一个简单的果干机 ， 在家里给宝宝做绿色安全的果干 。
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饼干
饼干 ， 确实比较“干” ， 而且比较硬 。 宝宝吃饼干的时候 ， 如果吃的时候不注意给宝宝补充水分 ， 饼干碎块的坚硬部分很可能刮伤宝宝娇嫩的牙龈或者口腔内壁 。 另外吃饼干容易在口腔内部留下食物残渣 ， 危害宝宝牙齿健康 。 所以最好不要给宝宝吃饼干 。 如果宝宝要吃 ， 家长应该及时给他喂点水喝 ， 或者把饼干泡了喂给他 。
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火腿肠
一些大人眼中 ， 火腿肠是健康食物 ， 所以可能会给宝宝吃 。 然而 ， 宝宝肠胃发育还很不成熟 ， 这种加工肉类 ， 宝宝很不容易消化 。 另外 ， 火腿肠中的盐、食品添加剂都相当多 ， 是名副其实的“重口味食物 ， 对宝宝身体很不健康 ， 而且宝宝在吃了火腿肠之后 ， 会排斥其他口味清淡的食物 ， 不利于他养成健康的饮食习惯 。 所以平时火腿肠最好就不要给宝宝吃了 。 家长可以选择一些适合专为宝宝制作的低钠、易消化的鱼肉肠给他吃 。
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乳味饮料
一些家长 ， 尤其是老人会给宝宝喝乳味饮料 ， 误以为乳味饮料等于牛奶 ， 但是家长要知道 ， 乳味饮料和牛奶成分相去甚远 ， 对宝宝健康没什么好处 。 乳味饮料为了喝起来味道和口感更好 ， 会添加一些甜味剂、增稠剂等食品添加剂 。 长期喝乳味饮料对宝宝的口腔和肠胃都会造成很大伤害 。 所以在选择乳制品的时候 ， 一定要看清是纯牛奶还是乳味饮料 ， 以免买错 。
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【蘑菇老师育儿说|大人手里的这4种食物，好奇宝宝再想吃，妈妈也要说不】总之 ， 要想宝宝健康成长 ， 再给他吃东西的时候就要慎重选择 ， 尽量少给他吃零食 。 家长应该给宝宝制作好吃又丰富的辅食 ， 让他爱上吃饭 ， 也有利于他以后养成良好的饮食习惯 。
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