【养生最新鲜|或比马桶还脏,还易致癌!最好赶紧处理掉,冰箱里的这个东西】
现在已经进入夏季了 , 天气越来越高 , 冰箱成为了许多家庭的必备品 , 就像是一个百宝箱一样 , 只要是买多了食物、没吃完剩下来的食物、喝不完的饮料等等 , 都可以统统放进冰箱里保存 。 看似这是防止食物浪费 , 是正确的做法 , 但是你可能不知道的是 , 这些食物并不是放进冰箱里就万事大吉了 , 冰箱里的东西 , 或许比马桶还要脏 , 还容易增加患癌的风险!这并不是危言耸听 , 具体怎么回事 , 一起来了解一下吧 。
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它就是黄曲霉素 。 可能一听到黄曲霉这三个字 , 很多人就知道严重性了 , 黄曲霉素是一种毒性极强的物质 , 在1993年 , 它就被世界卫生组织判定为1级致癌物了;可能只需要几毫克的黄曲霉素 , 就能对身体造成非常严重的损害 , 首当其冲的就是肝脏 。 那么为什么冰箱里会有黄曲霉呢?这多半就跟大家放进去的东西有关了 。
食材没有正确的保存、不论是什么食物都往冰箱里塞 , 就很可能会导致霉菌污染 , 而其中最常见的就是黄曲霉素了和赭曲霉菌了 , 我国的部分地区更是常年的温暖潮湿的环境 , 就会成为霉菌的温床 , 若是冰箱再使用不当 , 很容易就会产生黄曲霉素 。
像剩饭剩菜放到冰箱里 , 汤汁撒出来了或者存放的时间太长了 , 最好立即扔掉不要继续食用了 , 这时候食物多半已经变质了 , 而且冰箱里也会存在很大的异味 , 不仅如此像一些五谷杂粮 , 比如玉米面 , 还有一些坚果干货类、辛香料、发霉的食物、小作坊的自榨油等这些食物中 , 都是可能带有黄曲霉素的 , 平时就不要一股脑的斗塞进冰箱保存了 。
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学会正确使用冰箱 , 或能有效远离黄曲霉素
【【养生最新鲜|或比马桶还脏,还易致癌!最好赶紧处理掉,冰箱里的这个东西】】高温的食物别立马就放冰箱:可能很多人吃晚饭怕一会忘记把剩下来的食物放进冰箱 , 就浪费了 , 往往会趁着食物还有高温时就直接放入冰箱了 , 但是殊不知 , 这不仅会让冰箱的温度在很短的时间内暴增 , 还会使得水蒸气大量的凝结 , 而这种潮湿的环境会加快食物变质的速度 。 正确的做法应该是等到食物放凉了再进冰箱 , 取出来加热时也要保证温度超过60度 , 才或能消除其中的微生物 。
生食、熟食不要放在一起:前一天买回来的食物没有吃先放冰箱存着 , 明天再吃 , 但是若这时冰箱里已经有熟食的话 , 就需要注意了 , 不要随便的将两者随便一放 , 最好以熟食放在上面、生食放在下面的存放位置 , 避免有的食物中的血水滴到下方的食物中 , 遭到污染 , 滋生细菌 , 人在食用的话可能还会引起肠胃问题 。
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不是所有的食物都可以放进冰箱:香蕉在低于12度的温度下 , 非常容易发黑、腐烂变质;西红柿经常那个放在冰箱 , 不仅容易失去本身的新鲜度 , 还可能会出现裂痕、变得软烂;火腿经过低温储存厚脂肪析出水分结冰 , 肉食会松散 , 也容易变味腐败 。 而且像一些绿叶蔬菜以及其剩菜都不宜放进冰箱里 , 很容易会产生致癌物质 。
另外 , 对于冰箱经常有异味的这一现象 , 大家平时也最好要定期的清洁冰箱 。 注意在清洁前先要断电 , 冰箱里的食物也要全部拿出 , 并且在清洗过等到冰箱完全干燥后再插电使用 。
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综上所述 , 冰箱并不是百宝箱 , 若是使用不当的话 , 冰箱里就可能会产生黄曲霉素 , 人在食用了食物之后 , 或会增加患癌的风险 。 学会以上几个正确使用冰箱的方法 , 平时注意卫生的清洁 , 或许能有效的远离黄曲霉素 。
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