【俊妈故事会|父母别盲目阻止！做好“三控”后，宝宝可以放心吃，宝宝喜欢吃糖】( 三 )
3.健康饮食题材绘本
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没有宝宝会讨厌绘本 ， 他们更不会讨厌妈妈给自己讲故事 。
这时候 ， 绘本的作用就体现地淋漓尽致 。
【【俊妈故事会|父母别盲目阻止！做好“三控”后，宝宝可以放心吃，宝宝喜欢吃糖】】宝妈可以用简洁的语言给宝宝介绍蔬菜、水果 ， 或者用绘本上生动的图片展示给宝宝食用健康食品后 ， 身体茁壮成长的故事 。
这里需要注意的是 ， 宝妈读绘本的语调要尽量童稚一些 ， 这样宝宝才更爱听 ， 觉得更加真实 。
接下来 ， 兜妈就给宝妈推荐一道跟糖类有关的美食——雪梨罗汉果糖
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食材：雪梨、罗汉果、黄冰糖、麦芽糖浆
做法：
①把雪梨洗干净后 ， 切成小块 ， 放入榨汁机里 ， 榨出梨汁；
②把梨汁倒入锅里 ， 罗汉果掰碎、放入梨汁里 ， 小火慢熬15分钟 ， 过滤掉罗汉果渣；
③把过滤后的梨汁再次倒入锅里 ， 然后再倒入麦芽糖和冰糖；
④熬的过程需要不停搅拌 ， 熬制糖浆冒气泡后关火 ， 搅拌至糖浆的气泡消失后 ， 把熬好的糖浆倒入棒棒糖放模具中 ， 插上棒棒糖；
⑤放置糖浆完全凉透凝固 ， 就可以脱模 ， 大约半小时时间 。
这道美食色香味俱全 ， 既能满足宝宝吃糖 ， 又有润肺止咳功效 ， 宝妈们快学习一下吧！
兜妈寄语
我们总说糖“十恶不赦” ， 其实糖对宝宝也有好处 ， 我们不能一杆子打死 ， 让我们重新认识“糖”吧！
各位宝妈、奶爸 ， 你们家宝宝喜欢吃糖吗？你们怎么控制宝宝吃糖的？快来聊聊吧！
我是兜妈 ， 一位母婴作者 ， 也是小小兜的母亲 ， 每天记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验与趣谈 ， 为您提供科学靠谱的育儿干货！如果您有感兴趣或想了解的话题 ， 欢迎留言或评论区告诉我们 ， 也欢迎来评论区分享您的观点 ， 期待参与哦！
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