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菁妈育儿为何有些孕妈不长妊娠纹？主要和孕妇的妈妈有关，同样是怀孕当妈

有的女性非常注重自己的身材能力 ， 还对自己的各方面都有着严格的要求 。 对于爱美的女性的人来说 ， 任何一丝细纹都是难以接受的 ， 更何况是怀孕期间长的妊娠纹呢 。
刘琳琳已经怀孕6个月了 ， 这段时期她过的都是提心吊胆的 ， 因为她担心自己会长妊娠纹 ， 害怕自己的皮肤会变丑 。
无论她的老公怎样安慰她 ， 她还是每天都过得惴惴不安 。
直到有一天 ， 刘琳琳和朋友球球去逛街 ， 球球在月子中心工作 ， 琳琳就和球球讲到了这个话题 。 琳琳非常焦虑 ， 而球球
她的朋友告诉她:”你妈妈之前怀你的时候有没有长妊娠纹？”
刘琳琳说好像没长也 ， 我看我妈妈肚子的皮肤好像很光滑 ， 之前我姐怀孕时说也没有长 。
而球球说那你就不用太担心 ， 我们会发现有些妈妈什么也不擦 ， 什么也不弄 ， 但是也不会长 。 而有些妈妈买各种各样高端护肤品都没有用 ， 还是会长 。
而大概会在20%的妈妈非常的幸运 ， 什么都不用都不会长妊娠纹 。 所以你妈不长妊娠纹 ， 你90%以上不会长妊娠纹 ， 因为长不长妊娠纹主要和遗传有关 。
菁妈育儿为何有些孕妈不长妊娠纹？主要和孕妇的妈妈有关，同样是怀孕当妈
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孕妇长妊娠纹除了遗传之外 ， 还和这些原因有关 ， 孕妈别忽略
1、孕妇体重增长
看到一些妈妈怀孕时肚子真的非常像一个大西瓜 ， 不但肚子圆成一个大西瓜 ， 而且肚皮上的纹理也像西瓜的纹理一样 ， 西瓜的纹理是暗黑色的 ， 而孕妇肚皮的纹理是红色或者是紫色的 。
孕妇会长妊娠纹很大的一个原因还来自于她们的体重 。
本来孕妇在怀孕期间 ， 她们的肚子就会变大 ， 再加上自己在孕期不注意控制自己的饮食 ， 大鱼大肉的吃东西 ， 就会导致自己的体重迅速增长 。 这样就更加容易导致皮肤纤维断裂 ， 产生妊娠纹 。
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2、没有运动习惯
有的女性在平时就不喜欢运动 ， 到了孕期 ， 她们更加是动都不会动了 。 她们宁愿每天闷在家里玩手机 ， 看电视 ， 也不愿意出去多动一动 。
但是 ， 她们不知道的是 ， 因为自己一时的懒惰 ， 她们会更加容易长出妊娠纹 。 一般来说 ， 孕妇们如果皮肤弹性处于比较差的状态中 ， 那么子宫变大 ， 肚子上的皮肤就很容易出现纹路 。
没有运动习惯的孕妇 ， 她们的皮肤状况也会更差 ， 长出妊娠纹的概率也很高 。
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妈妈怀自己时有妊娠纹 ， 想减轻妊娠纹程度 ， 孕妈可以这么做
1、控制自己的饮食习惯 ， 做到营养均衡
孕妈妈到了孕期不需要每天都大鱼大肉 ， 这对自己的身体状况和孩子的发育都是很不好的 。 所以在孕期孕妈妈应该控制自己的饮食习惯 ， 做到营养均衡 ， 这样还有助于预防孕妈妈们长出妊娠纹 。
孕妇最好的状态就是每个月不要超过2kg ， 总增加的体重在11kg~14kg左右 。 这对孕妇的身体有很大的好处 ， 还能有效的防止长妊娠纹 。
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2、要做适当的运动
孕妈妈们不要总是呆在自己家里哪都不去 ， 也不要逃避适当的运动 ， 这样的行为只会导致你更加容易长出妊娠纹 。 孕妇的皮肤本身就是不太好的 ， 要是在不做一些适当的运动 ， 只会让你们的皮肤越来越松弛 ， 长出妊娠纹的几率越来越高 。
孕妈妈可以要适当的锻炼 ， 增加皮肤对牵拉的抵抗力 ， 在这之后在做一些按摩动作 ， 促进局部血液循环 ， 孕妈妈的皮肤也会越来越好 ， 这样就能很好的预防妊娠纹的长出了 。
3、护肤环节不可少


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