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##小满过后，记得让家人多吃这些水果，营养好吃还不贵

夏季渐渐来临 ， 小满悄然而过 。小满是夏季的第二个节气日 ， 随着小满时节的到来 ， 很多地方也开始进入了雨季 ， 全国范围之内 ， 雨水充沛 ， 尤其是南方降水会更多 ， 正如民谚云“小满 ， 江河易满” 。
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随着小满的到来 ， 这个时候人们的活动量也随着气温的升高开始增多 ， 所以必须要满足人体所需要的营养元素才能保证一天的精力充沛 。眼看就要进入6月份 ， 大批量的水果也开始慢慢上市 ， 应季的水果不但好吃而且价格便宜 ， 建议买下面这些水果给家人品尝 ， 新鲜营养更美味 。荔枝
“一骑红尘妃子笑 ， 无人知是荔枝来” ， 荔枝因为其可口的味道 ， 甘甜的汁水深受北方人的青睐 。随着夏天的到来 ， 荔枝也开始成熟上市 ， 颗颗饱满晶莹 ， 水润无比 ， 带着犹如玫瑰般的芬芳 ， 沁入你的心脾 ， 滋润你的口齿 ， 甘甜你的心灵 。
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剥开外皮 ， 白嫩的果肉晶莹剔透 ， 一口咬下去满口香甜 ， 鲜嫩多汁 ， 如果放到冰箱里冷藏一段时间再拿出来享用 ， 沁人心脾 。
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荔枝不仅好吃 ， 还富含营养 ， 满足人体所需的维生素 ， 炎热的天气吃下几口荔枝 ， 简直人间美味 ， 错过可就要再等一年了 。中华血橙
血橙的果香浓郁 ， 隔着果皮就能闻到淡淡的果香 ， 一刀切下去 ， 一阵浓郁的橙香瞬间扑鼻而来 ， 红润的果肉粒粒饱满 ， 汁水丰富 ， 一口咬下去 ， 恰到好处的酸甜口感让人回味无穷 。
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血橙最独特的地方是在于它的果肉是红色的 ， 营养价值也特别高 ， 能够更好的提高人体免疫力 ， 而且 ， 抗氧化功能 ， 让皮肤看上去永远年轻 。
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大黄杏
农历三月杏花落 ， 四月杏子熟！杏子上市的时间很短 ， 如果没赶上吃杏子的好时候 ， 那恐怕真就要等上一段时间了 。
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杏子硬的时候其实还稍微有点酸 ， 但是等到放软后便甜香四溢 ， 咬上一口 ， 金黄的果肉水灵灵的 ， 入口脆后绵软 ， 肉质细腻 ， 撩足了大家的胃口 ， 让人忍不住的想要多吃几口 。
黄杏稀少珍贵 ， 一年只有20天能吃到的大黄杏 ， 限时限量拼手速的时候到了 ， 错过只能再等一年！
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黄杏中含有丰富的蛋白质、维生素还有多种矿物质 ， 酸甜可口 ， 十分开胃 ， 是夏季必备的水果之一 。柠檬
说到柠檬 ， 很多人的第一感觉就是“酸” ， 的确 ， 柠檬的酸爽很多人都受不了 ， 但也有人就爱吃这个酸口 ， 无表情吃柠檬的挑战也根本不在话下 。


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