#女人#如何放下深爱过的人?分3步走
放下一个深爱过的人 , 不需要断联 , 也不需要刻意忘记
每个人相识相知的时候 , 都不是冲着分离去的 , 每一段恋情的开始 , 都只猜得中开始 , 猜不中结局 。慢慢的在爱情中沦陷 , 直到最后才发现不可能 。
可是 , 爱之深 , 该如何从深渊中爬起?
已经分开的情侣 , 有的感叹对方爱的不够深 , 也有的感叹命运捉弄自己 , 还有的深陷在爱的痛苦之中 , 无法脱身 。
从分开的那一刻开始 , 痛苦就已经注定了 。想要结束这样的痛苦 , 除了放下 , 似乎也没有其他的办法 。
那么 , 如何放下深爱过的人?分3步走 。
01
第一:让爱封存
小乐和浩宇是一对相爱的恋人 , 在恋爱了三年多之后 , 还是迎来了不好的结局 , 浩宇有不得已的苦衷 , 离开了小乐 。
起初没觉得有什么 , 到了夜深人静的时候 , 小乐才发现 , 她爱这个男人 , 爱到了骨子里 , 没有他的陪伴 , 吃饭睡觉都觉得毫无意义 。
工作中也提不起精神 , 暴瘦后的小乐 , 看着让人十分心疼 。然而 , 小乐只要看到浩宇从前送给自己的礼物 , 就会泪流满面 。
文章图片
文章图片
不知道对方过的怎么样 , 但是 , 从来也没有勇气 , 去打电话问候对方 。因为 , 不想让对方也这么难过 。就这样 , 她一直沉沦在悲伤的海洋里 。
突然有一天 , 小乐发了疯一样 , 把房子弄得乱七八糟 。最后 , 找来一个大大的箱子 , 把所有关于他的东西 , 统统打包起来 , 然后寄回去 , 给了对方 。
情断 , 不是说断就能断的 。但是 , 凡事总有开始 。就这样 , 小乐封存了关于他的一切 , 希望重新启动自己的人生 。
02
第二:重启自己的生活
还是一如既往的睡不着 , 脑子里总是会出现那个深爱的人 , 小乐没办法控制自己的情绪 , 但是 , 她已经找到了方法 。
晚上睡不着的时候 , 她就疯狂的运动 , 直到自己动弹不得 , 然后倒头就睡 。到了第二天 , 除了上班之后的所有时间 , 小乐都给自己安排的满满当当的 。
中午抽空的时候 , 她去换了新的手机号码 , 报了几个学习班 , 把周末的时间都安排好 。她知道自己不能独处 , 害怕一个人 , 所以她就选择去上课 。
情绪自己控制不了的时候 , 就学会让环境去控制自己 。
没错 , 小乐就是这样 , 渐渐的走出伤痛的 。这样的生活持续了一年多 , 虽然小乐依旧没有忘记自己深爱的人 , 但是 , 至少能过正常的生活了 。
文章图片
文章图片
时间是能够治愈一切伤痛的良药 , 随着时间的推移 , 小乐恢复了原来的样子 , 但是在感情上 , 依旧处于自我封闭状态 , 她害怕接触异性 。
03
第三:打开新的篇章
经过时间的沉淀 , 小乐的状态 , 似乎越来越好 , 不但升职了 , 而且还有意外的收获 。就是在失恋期间 , 自己疯狂的给自己报的班 , 最终考试还获得了证书 。
一下子 , 小乐的人生 , 感觉提升了一个台阶 , 觉得自己似乎比以前更有自信了 , 毕竟有证在手 , 走到哪都是有标签的人了 。
慢慢的 , 她接触到了更多更优秀的人 , 发现自己深爱的那个人 , 虽然忘不掉 , 但是 , 也不会对自己有多大的影响了 。
身边追求她的男士 , 她也试着接触 , 发现似乎并没有那么难 。就这样 , 小乐开始了新的恋情 , 至于曾经深爱的那个人 , 她依旧是把他放在内心最深的地方 。
然而 , 她明白人是要活在现实中的 , 不能总是沉迷于过去和悲伤之中 , 即使自己忘不掉 , 但是也不会影响到现在的生活 。
推荐阅读
- Hysound|如何护理保健可预防中风复发?
- 太平洋时尚网|如何延缓衰老?有什么办法
- 说爱|心理学:永远不要对一个人太好,女人的善良,要带点锋芒
- 婚纱|当初突然走红的黑婚纱新娘,纹身剃头嫁给富二代,婚后生活如何?
- 心理FM|3分钟心理学 | 如何打破“被动沉默”的社交怪圈?
- |阴历哪3个月出生的女人,不嫌贫爱富,珍惜爱情与亲情,婚姻幸福
- 思丝如针|对你动了情的女人,往往有迹可循
- |五种“人美命苦”的女人面相,眼光挑剔,人缘不好,一生孤贫!
- 潮流搭配师新哥|今年最流行的葡萄紫,适合40-60岁的女人,提肤色显高贵,超嫩美
- 半雅少女|普通女生如何提升穿衣品味?