育儿路上分享生活这项运动能促进孩子长高，还能促进智力发育，幼儿都喜欢的好项目
几个月前读过蒙台梭利《有吸收力的心灵》 ， 其中有一章专门讲运动在发展中的重要作用 ， 她在书中阐明孩子在运动中协调发展心理 ， 进而又通过心理对运动产生影响 。 大脑的发展也与运动的发展相辅相成 ， 婴儿早期的运动比如手舞足蹈、爬行、手部精细运动等等 ， 后期的运动多指活动锻炼 。
孩子上学后 ， 学校也会要求学习与运动相结合 ， 比如早操运动 ， 课间的休息运动 ， 今年3月20号国务院发布意见要求大中小学生加强劳动教育 ， 鼓励孩子出力流汗 ， 接受锻炼 ， 也都可见运动的重要性 。
本文插图
【育儿路上分享生活这项运动能促进孩子长高，还能促进智力发育，幼儿都喜欢的好项目】昨天看到有家长提问哪些运动可促进孩子长高 ， 据我了解的 ， 纵向弹跳类运动 ， 比如篮球、跳绳都有助于孩子长高 。 曾经身边有个人 ， 爸爸妈妈的个子都不高 ， 那孩子成长阶段特别喜欢打篮球 ， 经常做打篮球做动动 ， 以致于后来身高很出众 ， 完全超越了爸妈的遗传作用 。
本文插图
?在我们家里 ， 孩子他爸坚持每天早晚跑步运动锻炼身体 ， 偶尔也带领着孩子们做早晚运动 。 昨晚饭后活动 ， 淇宝拿着跳绳去楼下散步 ， 她把跳绳先给我跳 ， 我一边跳她一边数 ， 向上跳了30几个 ， 踩绳了加上感觉有点累了 ， 就转给她跳 ， 她接绳跳后让我也帮她记数 。
本文插图
她一边跳 ， 我一边数 ， 偶尔踩绳了又继续 ， 最后竟然跳了120多个 ， 在我的要求下 ， 别跳得太多、太累才停止 。 想想大概在一个月前 ， 6岁的淇宝都还不会跳 ， 奶奶拿别人家孩子如何快速会跳来说她时 ， 甚至还有些抵触跳绳 ， 妈妈及时制止批评调整后 ， 慢慢学会了 ， 最终还超越了妈妈 。 总结一下 ， 跳绳运动有哪些好处呢？
一 ， 如前文与大脑发育相辅相成 ， 促进大脑发育不必多讲 ， 强身健体也是一个重要作用 。 羸弱的身体 ， 经常生病进医院 ， 不仅影响孩子学习 ， 也会影响整个家庭生活质量 。 试想孩子生病 ， 家长是不是要操心 ， 不幸遭遇重大疾病的 ， 付出的不仅仅是时间、精力 ， 还有金钱 。
本文插图
二、锻炼意志力 。 幼儿时就开始学习跳绳 ， 不仅体验了挫折 ， 更锻炼了意志力 。 因为幼儿学跳绳并一定都像大人那样快速掌握 ， 从会跳、快速跳、花样跳法、持久跳 ， 都可以有不同程度的进阶挑战 。 哪怕不进行花式挑战 ， 仅仅每次帮他们记数挑战 ， 也是可以锻炼意志力的 。
三、随时随地可做 ， 场地人员不限 。 孩子可以在家自己跳 ， 跳会熟练后也可以找到同频道的人 ， 花式多人合作一起跳 ， 培养运动协调、合作能力 。
本文插图
之前幼儿园老师也鼓励家长自己买跳绳 ， 让孩子学习练习跳 ， 有兴趣可以参加市、区举办的幼儿跳绳比赛 。 由此也可见政府部门对幼儿跳绳的鼓励 。 那么 ， 跳绳应该注意哪些问题？
一、运动有益 ， 过度则有害 。 物极必反 ， 不仅可能伤身 ， 还可能损伤兴趣 。 就像淇宝连续跳120多个 ， 对于我这个成人来说都会感觉累的 ， 所以适时应该提醒停止 。
推荐阅读
- 中医话育儿|孩子发烧一定是坏事吗？不，抵抗力强的孩子才会发烧
- 趣头条|开电动车是什么感觉？谈一谈轩逸纯电用车分享
- 舒适区|持续分享才能深度思考，不断学习走出舒适区，高效输出成就自己
- 辣妈小雨育儿|李湘分享育儿观：女儿就得妈妈立规矩，爸爸少插手
- 斌斌妈妈育儿|孩子6岁前要掌握的10项生活技能！宝妈越早教会孩子，越省心
- 枫在路上|人际关系，果断远离这种人，生活更幸福
- 育儿新理论|多喝水适不适合小孩子？家长看孩子情况再定，别以为多喝水有用
- 育儿|儿媳指使自己儿子把红豆和绿豆混一起，让婆婆挑豆，众人却点赞
- 夏莫|如若缘分尽了，学会转身吧
- 美食爱分享者|4种“泡面伴侣”，只能吃一种，你会选择哪种呢？