在抑郁边缘，该怎样拯救自己
我和你一样，在8月5好失恋，我的方法就是跑步！看过《重庆森林》的人都知道，电影里金城武说：“跑步这么私人的事情，这么可以随便跑给别人看”、“跑步可以去掉身体内多余的水分”。对于爱情，这是生活挫折的一部分，渡过这段时间的办法就是不要让自己闲下来，找找朋友，到处玩一玩，让自己累，就不会想了。我后来又去挽回他了，身边的人都说我作为一个女生没有尊严，有点犯贱。我自己心里有数，在没有遇到生命中注定的那个人的时候，能有个人陪着是好的，而且我也会改变自己的恋爱方式，不再一味忍让，我的对象也是冷暴力。说实话，现在的我不能理解爱情是什么，应该是因为还没有遇到真正的爱情，真正的爱情应该是不管分别多久，就算是几十年都能保存着对对方的爱，这才是爱情。不知道你是什么情况，我可能是书读少了，孤单了才会不想一个人。所谓把爱情当做生命，你知道南斯拉夫籍著名行为艺术家阿布拉莫维奇吗？64岁的她静坐700小时，任何人与她对视，她都不动，直到看到自己的旧爱，她沉默落泪。金岳霖为了林徽因一辈子没有嫁娶，林徽因去世后，金岳霖看见林徽因的照片便向持有照片的人索要，接着便落泪。爱情是一种高尚的情感，我自认为现在的我还没有获得这种情感，可能很多人一辈子都体会不到，我觉得我不会那么幸运体会到这种高尚的情感，因为书读的少，内化修为不够。所以，你不用抑郁，如果你觉得你已经获得这种人类至高无上的情感，那你应该觉得幸运而不是抑郁，因为你是个高尚的人。
■网友的回复
你们难道没有想过找心理咨询师？
■网友的回复
来一场说走就走的旅行，一个人走走陌生的城市，感受内心的平静。。。
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