『藕带炒牛肉』牛肉怎么炒嫩，下锅前多做一步骤，牛肉又香又嫩，大人小孩都爱吃( 二 )
文章图片
文章图片
4、将所有配料和牛肉一起搅拌均匀 ， 腌制10分钟入味待用 。
文章图片
文章图片
5、锅烧热 ， 热锅凉油将腌制入味的牛肉下锅翻炒 。牛肉炒至8成熟的状态即可出锅装盘待用 。
文章图片
文章图片
6、锅里再添少许油 ， 将藕带和青红椒下锅一起翻炒至断生 。
文章图片
文章图片
7、再加入牛肉下锅一起炒 ， 炒至食材熟透断生 ， 加入少许盐调味 ， 翻炒均匀即可 。
文章图片
文章图片
【『藕带炒牛肉』牛肉怎么炒嫩，下锅前多做一步骤，牛肉又香又嫩，大人小孩都爱吃】出锅装盘即可上桌享用 ， 这样一道家常版的：牛肉炒藕带就做好啦 。这样炒出来的牛肉鲜香嫩滑 ， 藕带清香脆嫩 ， 还有青红椒独特的清香 ， 非常开胃好吃又下饭 ， 藕带这个季节正当季 ， 夏天吃它还可以清热降火 ， 搭配高蛋白低脂肪的牛肉一起炒 ， 营养好吃 ， 还不用担心长胖 ， 夏天出汗多身体虚脱 ， 吃它补充营养精神足 。适合全家人一起享用 ， 每回炒一盘都不带剩下的 。简单好吃的做法分享给你 ， 喜欢可以试试哦 。Lily美食谈烹饪小贴士：1、牛肉提前加入配料一起腌制 ， 这样炒的时候更香更入味 ， 加入少许的蛋清和生粉一起 ， 这样让牛肉的口感更嫩滑 。2、牛肉很容易炒熟 ， 所以我先下锅炒至8成熟 ， 最后再回锅炒断生即可出锅 ， 炒的时间太长的话 ， 牛肉的口感就老了 。3、这里做的是黑椒口味的 ， 并不会很辣 ， 老人小孩都适合吃 。如果喜欢吃辣的小伙伴加入辣一点的辣椒或者小米椒一起炒 ， 也是很开胃下饭的 。
推荐阅读
- 女神化妆技巧|街拍：我失恋了，你怎么可以把我弄丢了！
- 银承影视|大家是怎么看待：听歌免费，营业全靠演唱会的许嵩？
- 朋橙心理|孩子太过“害羞”怎么办？
- 英国红领巾|在英国的最后一天，你会怎么和这里告别?
- 戏精大咖|不要让别人来告诉你，你的生活应该怎么过，你的生活你决定
- 自驾|夏季自驾游，7万预算想买一辆空间大的SUV，怎么选？超强大空间，全家出游都不怕超强大性价比，给家人最超值的体验
- 排便排不干净|排便排不干净，是怎么回事？这些“罪魁祸首”，得尽早揪出来
- 养鱼姑姑|爱上一个不爱自己的人，该怎么走出来？可以看看下面的几条
- 孩子|眼科医生都是怎么预防孩子近视的，学到就是赚到
- 十二星座|在十二星座中，爱上不该爱的人，12星座会怎么办？