「人参」它就是“水中人参”！兴男子阳气，补虚人脾气，世人多不在意
【「人参」它就是“水中人参”！兴男子阳气，补虚人脾气，世人多不在意】
文章图片
文章图片
（本文仅供学习、参考 。 文中所述配伍、方剂 ， 须在专业人士指导下借鉴应用！）
本文理论依据：《中医营养学》、《中医药膳学》、《中医基础理论》
你好 ， 我是中医人 ， 文君然 。
今天这篇文说 ， 我想跟你聊一张食疗的小配伍 。
这就是妙用泥鳅 。
泥鳅这个东西 ， 很多人不喜欢 ， 觉得它滑滑腻腻的 ， 给人的视觉感受就不好 。
但是 ， 我通过亲身实践告诉你 ， 泥鳅是个好东西 。
我记得我在农村工作的时候 ， 有一回 ， 一个20多岁的小伙子来找我 。 这个人我认得 。 前一段时间 ， 他刚结婚 。
不过 ， 在我面前的他 ， 看不出任何喜色 ， 反而是忧心忡忡 。
怎么回事呢？就是这段日子 ， 他在夫妻欢愉的时候 ， 感觉到自己力不从心 ， 感受不尽人意 。
为此 ， 他非常羞愧 ， 也非常懊恼 。 他担心这样下去 ， 自己会完全败下阵来 ， 无法面对妻子和家人 。
当时 ， 我仔细为他诊脉 ， 发现尺部稍弱 ， 但还说得过去 。
我说你这样 ， 这问题目前并不严重 。 你要做的 ， 其实就是摆正心态 ， 不要过多担忧 。 你的心理负担越大 ， 这个事儿就越严重 。 回头 ， 你多搞一点泥鳅来 。 把这个泥鳅 ， 处理干净了 ， 直接煮了吃 。 每天吃一点 ， 不要多 ， 坚持一点时间 。 同时呢 ， 尽量不要夫妻欢愉 ， 自己单独睡 。
他听了我的话说 ， 光吃泥鳅就行啊？
我说 ， 对别人可能不行 ， 对你可能就行 。
他将信将疑地点点头 。
回去以后 ， 他果然吃泥鳅了 。 当时我们在农村 ， 弄点泥鳅很方便 。 结果 ， 半个多月以后 ， 他把喜讯告诉我——媳妇怀孕了 。 而且 ， 他的身体机能似乎有了很大提高 ， 平时不再感觉到乏力、精神萎靡 。
其实 ， 能有这样的效果 ， 我早料到了 。
第一 ， 就是这个人本身问题不大 。 虽然可能是受身体先天资质影响 ， 尺部脉稍弱 ， 但是总体来看 ， 还可以 。 他出现的所谓症状 ， 和心理因素可能有关系 。 用一点泥鳅让他服用 ， 多少有点心理安慰的意思 。
第二 ， 就是这个泥鳅 ， 确实有兴阳补虚的能力 。 其实泥鳅直接煮熟了吃 ， 这个是在《濒湖集简方》里头记载的配伍 。 李时珍对此尤为喜爱 。 中医认为 ， 泥鳅这东西能够补肾温阳 ， 对肾气亏虚、肾阳不足所致的症候有调治效果 。 同时 ， 泥鳅能够补脾 ， 壮脾气 。 因为泥鳅的这种补益功效很卓著 ， 所以古人把泥鳅成为“水中人参” 。
说老实话 ， 古人这种认识 ， 我个人认为可能源于实践 。 也就是说 ， 从吃泥鳅之后身体的机能改善现象 ， 古人推断应该有上述补益作用 。 另外一个 ， 就是体现古人的思维 。 古人觉得 ， 泥鳅这个东西 ， 在阴湿环境里 ， 却善于走窜 ， 活力四射 ， 足见它蕴含充足的阳气 ， 所以不惧阴寒 。 因此 ， 吃泥鳅 ， 能补阳 。 这就是古人从自然界现象中取类比象 ， 联系人体的思维特点 。
不过从现代营养学角度来看 ， 泥鳅没什么特别的 ， 就是它含有的蛋白质很高 。 尤其是维生素B1的含量 ， 比鲫鱼都要高 。 另外 ， 泥鳅肌肉所含的天冬氨酸转氨酶比较可观 。 总之 ， 它对人确有补益作用 。 古人说它补肾阳 ， 个中奥秘 ， 可能仍需我们继续探索 。
好了 。 我就说这么多吧 。
推荐阅读
- 秀姐带你看世界|吃了就是“没病找病”，为家人健康早了解，胡萝卜的错误食用方法
- 伟平医生聊中医|务必戒掉，否则就是自讨苦吃，胃有3怕
- 微凉得倾城时光|营养价值堪比“人参”，5大好处鲜有人知！，常吃秋葵好处多
- 『肝癌』肝癌一查出来就是晚期，或忽视预警，肝癌发生前，身体有何异常？
- 一蛋一堂|若山中遇见，要珍惜，这就是大名鼎鼎的“黄连”
- 营养养生一线牵|他的营养价值原来如此丰富，进来看看！，“百果之宗”指的就是梨
- 不同年份的口粮茶|不同年份的口粮茶，应如何挑选？
- 设计师林家道|设计师林家道：设计房子就是设计生活
- 失眠▲中医前辈心里话：失眠，就是气郁！一张催眠方，请你认真学
- 宝妈育儿视频精选|加入这个干货，鲜味成倍提升，就是喝不够，夏天更要喝鸡汤补身体