除睡眠好和食欲好,别的方面符合抑郁症特征,这能算是抑郁症吗
建议题主每天去跑跑步 多运动心情会变好点 就算一天二十四小时你很痛苦 起码在这跑步的一两个小时里是平和的甚至能感受到快乐
■网友的回复
这不就是一头忧伤的猪吗 (开个玩笑)……别想太多好不好……都是年轻人闲的又闲又懒想的太多做的太少没劲呐ps.跟我一样的情况哈哈 但是要敢于正视惨淡的人生好不好,坚持自我批评 总会慢慢好的。加油吧。
■网友的回复
我也是。所以我不敢去看医生。怕被嘲笑。
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