趣闻晨报武志红:给孩子“我基本上是好的”这种感觉,胜过物质上的优越
文/学乃身之宝
感觉 , 有多重要?
打过麻药的人都知道 , 药效还在时 , 用药部位是没感觉的 , 就像不存在似的 。 也就是说 , 没感觉相当于不存在 。
如果一个人的“感觉”从来没被重视过、尊重过 , 那么就相当于这个人不存在 。
从这个角度来说 , 我们要保护好自己的感觉 , 而对感觉的感受力是需要从小开始关注的 。
对于家长来说 , 做到让孩子跟着“感觉”走 , 就是在帮助孩子保护自己的感觉 , 尊重自己的感觉 。 那么 , 这种感觉 , 具体是什么样的感觉呢?
答案是 , “我基本上是好的”这种感觉 。
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1.“我基本上是好的”这种感觉 , 是孩子形成内聚性自我的关键
武志红老师说 , 生命的意义 , 是成为你自己 。
这个“自己” , 可以理解为内聚性自我 。
内聚性自我 , 是美国自体心理学创始人科胡特提出的一个概念 , 指的是一个人的自我有一种向心力 , 可以保证心灵的各个组成部分向内聚合 , 构成一个整体 。
而这个向心力 , 就是建立在“我基本上是好的”这种感觉上 。
电影《海蒂和爷爷》中的海蒂 , 之所以阳光、快乐、自由、独立和自信 , 就在于“我基本上是好的”这种感觉 。
她和爷爷在一起生活时 , 可以睡在羊圈 , 不在乎外在物质条件的好坏;还可以在皮特家吃简单的饭菜 , 不在意吃喝的好坏 。
也就是说 , 海蒂无论外界环境如何 , 都会觉得“我是好的” 。 这是一种健康的自恋感 , 也是海蒂让人喜爱的重要原因 。
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2.“我基本上是好的”这种感觉 , 胜过物质上的优越
武老师认为:“我们很容易把赢在起跑线上和输在起跑线上理解为是一种物质性的 , 比方穷养和富养这样的概念 。 但是 , 其实我作为在农村里最贫穷的家庭长大的孩子 , 我会说它并不仅仅取决于此 。 ”
这说明 , 起跑线不仅仅是物质上的优越 , 还包括心理上的优越 , 在某种程度上可以说 , 心理上的“自我感觉良好”要胜过物质上的 。
就像电影《海蒂和爷爷》中那个大户人家的克拉拉 , 虽然她在物质上富足 , 但内心却是孤独的、匮乏的 。
克拉拉的妈妈去世后 , 她身边没有亲人的陪伴 , 内心是孤独的、无助的 , 于是会产生“我不够好”、“我不值得被爱”的感觉 , 所以她时常不开心 。
当海蒂作了她的陪读后 , 她就海蒂视为唯一的朋友 , 可见她是多么需要被人认同 , 被人爱 。
其实 , 克拉拉患上无法站立的疾病也是因为她的情绪没有被“看见”、“尊重”和“重视” 。
在心理学上这种症状 , 叫躯体化 。
躯体化 , 在精神分析业内是最常见的自我防御机制 , 指的是某种情绪不能在心理层面流动 , 也不能通过言语表达出来时 , 就有可能转过来用身体症状来表达 。
可见 , 尊重孩子的内心感受 , 让孩子产生“我基本上是好的”这种感觉 , 是非常重要的 。
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3.“我基本上是好的”这种感觉 , 让孩子可以自主选择
前面说了 , “我基本上是好的”这种感觉对孩子的身心健康 , 快乐成长是非常重要的 , 那么这种感觉是怎么来的呢?
武老师说 , 这种感觉“只能建立在我按照我的自发性来做选择上” 。
也就是说 , 父母要尊重自己孩子的感觉和选择 。
当然 , 父母不可能做到在孩子所有的事情上都给出认可 , 但父母多数时候 , 至少30%的时候 , 都在认可孩子 , 那么孩子就会形成一种感觉:我的自发性上被认可的 , 是好的 , 我基本上是好的 。
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