■原创 俗话说“一个榴莲顶3只鸡”，但是不管营养多高，3类人都少吃榴莲
榴莲 ， 一直被称为“水果之王” ， 是一种营养价值非常高的水果 ， 不管是维生素还是矿物质 ， 种类都比较多而且含量也很丰富 。
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虽然它会散发出一股很刺激的味道 ， 但是当大家把榴莲真正吃进嘴里 ， 往往就会被它的美味所征服 。
1、糖尿高的：糖尿病人来说 ， 要严格控制榴莲的摄入量 ， 不然就很可能会让血糖失控 。而减肥人群自然也最好别吃 ， 会大大增加你的减肥难度 。
【■原创 俗话说“一个榴莲顶3只鸡”，但是不管营养多高，3类人都少吃榴莲】2,、喝酒的：吃榴莲一定不能喝酒 ， 因为酒精和榴莲都是属于热燥之物 ， 要是糖尿病患者一起吃的话 ， 就会导致血管堵塞、严重还会使血管爆裂、中风 ， 所以一定不要将这两者一起食用 。
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3、肾病患者：
榴莲含有较多的钾元素 ， 所以肾病患者要慎食 。因为对于一般人来说 ， 每天从食物中摄入的钾为2400-4000毫克 ， 而通过肾脏排出钾为2800-3600毫克 。
很明显的可以看出 ， 大部分的钾其实都被排出了体外 。但是对于肾病患者来说 ， 肾小球滤过率可能会下降 ， 那么就很难维持血钾的平衡 。
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