太长寿的老人，作为子女应该如何照顾健康？有3个问题不得不面对
在绝大多数人看来 ， 长寿是一件很难的事情 ， 实际上仔细观察 ， 我们的身边就有很多长寿老人 。 走在大街上 ， 大家也会看到很多中年人带着老年人遛弯、聊天等等 。
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在世界卫生组织2018年发布的最新数据《世界卫生统计2018》显示 ， 我国人口预期寿命为76.4岁 ， 男性为75岁 ， 女性为77.9岁 ， 而日本还是稳居在第一名预期寿命为84.2岁 ， 其次是瑞士、西班牙、法国、新加坡 。
在联合国对年龄划分的标准来看 ， 老年人年龄为80岁到99岁 。 当然 ， 还有很多能超过这个岁数的人 ， 有的人就会思考 ， 作为长寿老人的子女 ， 应该如何照顾他们的健康呢？今天给大家总结：有几个问题是在所难免的 。
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老人的生活自理能力：
随着年龄的增大 ， 身体会自然衰老 ， 整个身体健康情况会不如年轻人 。 但因为自身保持着健康的生活方式、良好的饮食习惯 ， 如果患有某种疾病 ， 老人的生活自理能力将会受到影响 。
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这时子女们就应该照顾 ， 还有一个不得不面对的是 ， 有些子女看到身上有很多治疗疾病的仪器会非常心疼受折磨的老人 ， 所以更希望老人能够很安详地离开 ， 没有痛苦 。
在生活自理上 ， 因为子女还要每天上班 ， 在这点上就会十分纠结 。 不把老人送养老院 ， 自己又没有时间照顾 ， 万一老人在家出了事情也很难第一个赶到 。 要是送往养老院 ， 外界的舆论又可能说自己不孝顺 。
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老人的身体健康：
身体健康一直维持的很好的老人 ， 可以完全让子女放心 ， 并且还能帮助打理小事情 。 在交流、照顾上都不会太分心 ， 这是很多子女都希望看到的一件事 。
相反 ， 老人的身体健康一直属于久卧在床 ， 每天都需要有人在边上照顾 ， 反而会给子女增加负担 ， 甚至是让子女更操心 ， 身体健康下滑 。
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老人的情感依赖：
过于要求子女 ， 总希望子女能天天陪在身边 ， 虽然是一种爱的体现 ， 但在生活面前 ， 子女也有子女的生活 。 如果天天让子女陪着 ， 反而会让他们为老人担心 ， 导致工作能力下降/p>
【太长寿的老人，作为子女应该如何照顾健康？有3个问题不得不面对】老人更好的方式则是保护好身体健康 ， 一日三餐清淡饮食 ， 每周至少食用25种以上的食物 ， 不大量食用高油脂食物等等 ， 有着独立的心理 ， 生活上会更好 。
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