荷尔蒙指挥中心精致猪猪女孩的25个变美小妙招,只要坚持,不做医美就能变女神


变美是每个女生都想拥有的事情 , 都希望自己男朋友夸自己好看又有气质 , 并且长得好看做什么都会有优势 , 不管是工作还是社交 。 这就是所谓的“颜正义” 。 但是很多猪猪女生长相普通 , 没有什么一眼就能记得住的特点 , 但是这一个群体的女生进步空间是很大的 , 只要坚持 , 就会让你越来越有魅力 。

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【荷尔蒙指挥中心精致猪猪女孩的25个变美小妙招,只要坚持,不做医美就能变女神】

小编分享25个不花钱也能变美的小妙招 , 猪猪女生们学起来吧
1、美好的一天从早晨开始 , 闹钟响后再闭眼休息一分钟在起床 。
2、女孩子不要以时髦为主 , 天冷了注意保暖 , 特别是腹部和腿部 , 腹部越冷 , 肚子越大 , 另外少穿露脚踝的裤子 。
3、早起喝一杯温开水或者淡盐水 , 不要喝凉白开水 , 为了你的健康和有效排毒 , 改善便秘烦恼 。
4、不要用泡沫丰富的洗面奶 , SLS类成分会更致油或者干敏 , 可以选择还有可柏迷迭的海盐皂洗脸更温和清透 。

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5、一年四季 , 室内室外都不能少防晒和隔离 。
6、妆可以少化 , 早餐不吃不行 , 不吃早餐=慢性自杀 。
7、女生日常用温热水代替其他饮料 , 坚持一个月 , 你会发现皮肤状态好多了 。
8、洗头发的时候最好开冷风 , 吹风机的冷风档是通过吹掉多余的水分之后自然风干 , 这样不伤害头发 。
9、想要吹头发更快建议裹着一层毛巾 , 既可以保护头发还可以快速吹干 。

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10、头发保养非常重要 , 好看柔顺健康不毛糙的头发也会为你的颜值加分 , 所以护法精油保养品不能少 。
11、每天可以做100个仰卧起坐 , 或者100个深蹲 , 有效帮你收腰瘦肚子 。
12、走路的时候要挺拔 , 坐着的时候不驼背 , 不翘二郎腿 。
13、每天踮起脚尖全身夹紧靠墙站20分钟 , 长期坚持可以让你全身变瘦 , 还可以提升你的气质 。
14、不要总低头玩手机 , 容易双下巴 , 颈部长细纹 , 同时还容易让眼睛变小 , 可以和眼部平行着看手机 。
15、站姿不要顶胯驼背 , 显得十分没有气质 , 直接拉低颜值 。
16、变漂亮最省钱的方式就是睡觉 , 所以不要熬夜 , 10点上床 , 最迟11点之前睡觉 , 这样皮肤和气色会慢慢变好 。

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17、多吃黑色谷物和紫色水果 , 代谢好 , 皮肤好 , 老的慢 。
18、每天喝柠檬蜂蜜水 , 可以晚上喝 , 一天一杯 , 坚持半年皮肤就可以变好 , 让你不会存在便秘的烦恼 。
19、淘米第二次的水装进瓶子里 , 早晚拍到脸上按摩一两分钟之后再拿清水冲 , 短时间效果不明显 , 不过洗完皮肤很滑 , 长时间坚持对美白肌肤改善痘痘是非常好的 。
20、有条件的 , 睡前浅酌一杯红酒 。
21、不要用毛巾擦脸 , 最好用一次性洗脸巾 , 便宜又干净 。
22、保持喝花茶各种水果茶 , 红茶绿茶等的习惯 , 但是经期别喝 , 可以很好的美容给你养颜 。
23、养成按摩的习惯 , 按摩脸部 , 颈部 , 胳膊 , 腹部 , 腿部等全身按摩 , 会让你变瘦皮肤变好 。
24、睡觉前把维生素E戳破 , 用棉签蘸取涂抹睫毛根部 , 长期坚持可以很好的让睫毛变长 。

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