##9个月宝宝辅食，蔬菜松饼，松软可口，食材简单，做法一看就会
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一款适合9M+的基础松饼类辅食 ， 9个月的宝宝基本已经长了4-6颗小牙了 ， 对食物越来越有探索欲望 ， 也是时候锻炼宝宝手眼协调能力 ， 手指小肌肉抓握能力及咀嚼能力了 ， 这款小松饼就是不错的选择 。
用料
西蓝花3朵(50克左右) ， 鸡蛋1个 ， 水40克 ， 普通面粉30克 ， 香油/核桃油适量做法
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1、首先将西蓝花洗干净 ， 然后放在开水里焯一下水
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2、将焯好的西蓝花捞出 ， 放进料理机 ， 并加入水和鸡蛋
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3、启动料理机将它们打成细腻的糊糊
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4、打好的糊糊中倒进碗里 ， 然后加入30g的面粉 ， 几滴香油或者核桃油都可以 ， 搅拌均匀
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5、不粘锅不需要放油 ， 直接热锅后转小火 ， 把糊糊有间距的倒进锅里成一个一个的小圆饼 ， 大概半分钟的样子表面全部凝固了 ， 翻个面儿再烙十几秒就可以了 。
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6、非常柔软 ， 让宝宝自己拿着吃 ， 我家宝宝一口气吃了10个 。小贴士
这里用西蓝花来介绍做法 ， 但蔬菜的部分用任意宝宝已经接受或即将尝试的种类来替换都可以 ， 还可以在此基础上添加一些调味料 ， 比如虾粉 ， 肝泥 ， 肉泥等……
注意:配方里用到的是全蛋 ， 如果宝宝对蛋白质过敏 ， 只用蛋黄即可 。猜你喜欢
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适合8个月宝宝食用的香蕉松饼 ， 只要一口平底锅就能做
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