想要美容年轻,推荐吃4种食物,排毒消脂,袪斑养颜,越活越年轻

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芦荟
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芦荟是最常见的室内植物之一 , 它的叶子青绿动人 , 充满了勃勃生机 , 是很受欢迎的一种品种 。 芦荟的药用价值很高 , 无毒 , 既可以外敷又可以内服 , 是很方便的一种药用植物 。 外敷的时候 , 直接将芦荟的叶片摘下来 , 将里面的汁液涂抹在相应的部位即可 。 内服的话可以将芦荟的叶片割下 , 清洗干净之后生吃或者榨汁跟蜂蜜等一起服用 。
白兰瓜
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白兰瓜 , 瓜肉翠绿 , 囊厚汁丰 , 脆而细嫩 , 享有“香如桂花 , 甜似蜂蜜“之誉 , 深受广大朋友的喜爱 。 白兰瓜 , 小巧精致 , 品质优良 , 高档大方 , 但价格又不会高昂 。 白兰瓜 , 已经成为家庭餐桌上的一道美味水果 , 更成为了人们在拜访亲友时必带的佳礼 。 白兰瓜香甜可口 , 富有营养 , 不仅风味独特 , 而且还有一定的药用和营养价值 。 白兰瓜汁含有较多的蔗糖、果糖、葡萄糖、蛋白酶、钙、磷、铁等多种维生素和矿物质 , 营养丰富 , 具有利小便、促代谢、去暑疾、清烦热、开胃消食等功效 。
金银花
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【想要美容年轻,推荐吃4种食物,排毒消脂,袪斑养颜,越活越年轻】金银花属多年生半常绿缠绕及匍匐茎的灌木 。 小枝细长 , 中空 , 藤为褐色至赤褐色 。 卵形叶子对生 , 枝叶均密生柔毛和腺毛 。 夏季开花 。 金银花茶味甘 , 性寒 , 具有清热解毒、疏散风热的作用 。 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用 。 可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。
火龙果
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火龙果属于热带水果 , 又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果 。 火龙果营养丰富、功能独特 , 它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素 , 丰富的维生素和水溶性膳食纤维 。 火龙果中含有植物白蛋白 , 植物白蛋白是一种有着胶质性 , 黏性的物质 , 能够和人体内的重金属离子相结合 , 然后被人体排出体外 , 从而起到排毒的功效 。


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