情感咨询质爱情感:想让关系亲密无间,你需要学会这三种沟通方式( 二 )
这个时候 , 接纳就变成了一件很重要的事 。
第三件事:学会赞美
沟通当中尤其重要的一点 , 就是学会赞美 , 感激在生命中遇到了对方 。
本文插图
你要细数对方为你做的哪些事 , 或是他跟你之间的互动 , 把这些行为带给你的影响描述出来 , 并表示你的赞赏 。
我希望大家每天至少赞美对方一次 , 而且不止你的语言 , 你的眼神 , 你的表情 , 甚至你的标点符号 , 都在传达出你的态度 。
在恋爱中 , 每一天都能认同和赞美对方的情侣 , 会更有走下去的能量 。
总而言之 , 在沟通中 , 一方面要避免无效的行为 , 特别是摧毁沟通关系的行为;另一方面 , 要提升沟通能力 。
如此以来 , 两个人之间的关系才会更加稳定而有生命力 。
如果你对本文话题感兴趣 , 欢迎留言探讨;如果你有什么情感疑惑 , 欢迎私信我 , 我会毫无保留回答你的问题 。
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