高冷冷不太冷一个女人想要过得好，这八个真相必须知道
作为一个女人我们不断在为自己的独立而奋斗 ， 无论是充当何种角色 ， 我们总是在不断的突破自己 ， 同时用自己的能力为自己争取更多幸福而美好的生活 ， 那么如果想要过的更好 ， 应该怎么做 ， 下面几点或许是值得你去尝试一下的方向
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【高冷冷不太冷一个女人想要过得好，这八个真相必须知道】01
做更多“取悦”自己的事
希望你在“取悦”自己这件事上给自己更多的勇气和空间 。 比如穿一件漂亮的并且有“个性”的衣服 。 你不用担心别人会不会说不适合你、不接地气、不符合角色等等 。 不必过于在意别人的看法 ， 无需压抑自己的真实想法和感受 。
再比如开启一段感情或认识新朋友 ， 以前你可能会有非常多的顾虑 ， 在意自己的情况、在意别人的眼光 。 你心中应该给自己立一个目标：勇敢地去突破 ， 坦然面对 ， 顺其自然 。
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02
精简自己的生活 ， 放慢生活节奏
学着丢掉橱柜里的一些东西 ， 例如超过一年没有穿过的衣服 ， 买回家的各种琳琅满目的小家电 ， 买化妆品时赠送的小样…… 。 戒掉熬夜的习惯 ， 让自己规律的作息 ， 晚10点30分点睡觉早6点起床的生活 ， 会让你的身体变好 ， 皮肤变靓 。 这些你都不要纠结一些小细节 ， 无需事事一丝不苟 ， “完成比完美更重要“
03
学会调整自己的心态 ， 让自己时刻充满正能量
好的心态 ， 是做成某件事情的最核心因素 。每当情绪低迷 ， 记得马上梳理原因 ， 对照自己内心的感受 ， 接着想好对策 。 这样能增强情绪把控 ， 也更拎得清事实 ， 不会被情绪触因裹挟 。 马斯洛不是说过吗？ “心若改变 ， 你的态度跟着改变；态度改变 ， 你的习惯跟着改变；习惯改变 ， 你的性格跟着改变；性格改变 ， 你的人生跟着改变” ， 所以好的心态也是你过得更好的助推器 。
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04
保持好奇心和专注力
无论你认可与否 ， 能够让人快速成长的源头好奇心就算重要的一个环节 ， 好奇心可以让你一直保持较高的求知欲望 ， 并且会不断的持续探索 ， 这样才能启发创造力 ， 引发创新 。 古龙说 ， 爱笑的女孩运气不会太差 。 同样 ， “保持好奇心 ， 勇于探索”的女生运气也不会太差 。
05
每天抽时间进行阅读 ， 尤为推荐纸质书
“腹有诗书气自华”减少和手机长时间接触的频率 ， 适当的每天分配一些时间来进行阅读 ， 不必拘泥一定要阅读那种类型的书籍 ， 自己喜欢的就好 。 阅读是一项厚积薄发的过程 ， 当你需要的时候 ， 你会发现原来以前每天坚持的半小时阅读 ， 给自己带来了不可估量的动力 。
同时阅读书籍的时候 ， 也应该抽一点时间阅读纸质书籍 ， 如果你还是一位母亲的话 ， 那就更有必要了 。 纸质书的阅读会在大脑里引起更为长久 ， 持续的思考 。 作为母亲已经做好了示范 ， 那孩子肯定会模仿你的行为 ， 肯定是大有裨益 。
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06
爱自己 ， 定期做健康检查（特别是乳腺和子宫）
作为女性独有的标志性器官之一 ， 不仅是具有哺育下一代的实用性功能 ， 还是身体美丽曲线的重要组成部分 ， 记得要定期做身体检查 ， 毕竟懂得关爱自己 ， 才能过得更好 ， 才有爱其他人的能力 。马斯洛说过 ， 心若改变 ， 你的态度跟着改变；态度改变 ， 你的习惯跟着改变；习惯改变 ， 你的性格跟着改变；性格改变 ， 你的人生跟着改变 。 这也是女人奔向更好的一个助推器
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