什么情况下可不戴口罩？专家：通风条件好的地方没必要戴
央视网消息：什么情况下可以不戴口罩、什么情况下必须戴口罩？在5月13日下午举行的国务院联防联控机制新闻发布会上 ， 中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友就相关问题作出回应 。
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【什么情况下可不戴口罩？专家：通风条件好的地方没必要戴】吴尊友表示 ， 有一个原则 ， 通风条件好的地方就没有必要戴口罩 ， 只要通风好应该说就是安全的 。
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在户外宽敞的地方 ， 比如操场、公园、人员稀少的街道 ， 这些地方没有必要戴口罩；另外在家里也没有必要戴口罩；在低风险区的工作场所 ， 像办公室、工地、工厂这些地方也没有必要戴口罩 。 户外运动时更没有必要戴口罩 。
大家特别关心的中小学 ， 在低风险地区的学校环境中也没有必要戴口罩 。 有一个原则 ， 对于不是经常外出出差到其他不熟悉的地方的 ， 生活在相对固定环境的 ， 又是低风险地区的 ， 这样的情况下基本上都不用戴口罩 。
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哪些地方特别需要注意要戴口罩呢？空气流通不好、密闭的地方 ， 封闭的交通工具比如飞机、高铁、地铁、公交车这样的环境 。 再有封闭的公共场所 ， 比如大家乘坐电梯这样通风条件不太好的地方 。
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特别要注意的还有医院 ， 到医院就诊或者陪同亲友看病 ， 在医院环境中一定要戴口罩 。 还有在公共服务窗口 ， 像超市的收银、银行的柜台这些地方要戴口罩 。 吴尊友强调 ， 对于戴口罩问题 ， 掌握一个主要原则就是通风好风险就小 。
4月14日至30日 ， 温州、周口、长沙先后发生中学生跑步猝死事件 ， 有人认为猝死与戴口罩有关 ， 因为运动时戴口罩会造成呼吸困难 。 近几日 ， 多地发通知紧急叫停体育课戴口罩 。
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5月6日海南省相关部门发通知称 ， 学生睡觉时间不戴口罩 。 5月7日 ， 长沙市教育局表示 ， 戴口罩上体育课既影响教学效果还可能引发意外 ， 户外体育保持安全距离时师生一律不戴口罩 。
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贵州也于7日发布口罩使用技术指南 ， 体育课保持1米以上距离不用戴口罩 ， 建议口罩上标记姓名确保专人专用 ， 避免交叉感染 。
杭州中小学都开学复课了 ， 大家戴口罩上学 ， 进校测体温 ， 都很自觉 。 今天 ， 有家长留言 ， 孩子放学回来告诉他们 。
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有同学们戴着N95口罩上学 ， 甚至戴这类口罩跑步 。 这位家长表示担忧 ， 这会不会就引起很多孩子心肺功能受损啊？
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采访人员随后联系上了这位陈妈妈 ， 她女儿在一所公办小学读六年级 ， 昨天回家后 ， 女儿在嘀咕 ， 自己戴着口罩上体育课 ， 觉得有点闷 。
可有几个同学戴的还是N95口罩 ， 他们难道不觉得气闷吗？当医生的陈妈妈一听就着急了 。 她说：“孩子的心肺很稚嫩 ， 一旦心肺功能受损的话 ， 是不可逆的 。 而且N95口罩完全不适合孩子戴 ， 这类口罩只适合医生等特殊工种的人 。 ”
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心急的她立刻在家长群里提醒同学们 ， 不要戴N95口罩 ， 戴普通口罩就足够了 。 戴口罩到底有没有标准？这位妈妈的担心有道理吗？
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日前 ， 中国产业用纺织品行业协会牵头起草制定的《民用卫生口罩》团体标准已经正式发布 。 口罩团体标准的起草人之一、东华大学纺织学院教授靳向煜提醒家长不要盲目热衷于选择N95口罩及医用外科口罩 。
孩子能戴N95口罩吗？不少家长已经发现 ， 孩子戴口罩时往往“张嘴呼吸” ， 还有的孩子戴着口罩呼吸困难 。
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针对这一现象 ， 靳向煜表示 ， 佩戴口罩就好比是给自己的呼吸系统设置了一道“过滤屏障” ， 这道屏障既要阻隔颗粒物、飞沫等 ， 又要保证呼吸顺畅 。
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儿童肺部力量相对较弱 ， 长时间佩戴的儿童口罩首先就是要求“通气舒适” 。 在口罩团体标准中 ， 明确规定了成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕 。
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕 。 靳向煜特别提醒家长不要盲目热衷于选择N95口罩及医用外科口罩 。 “这类口罩的通气阻力都在300帕左右 ， 虽然防护性能高 ， 却不利于透气 ， 对于儿童日常防护而言并非最佳选择 。 ”
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但通气阻力小了 ， 是否会影响口罩的防护性？据了解 ， 团体标准中成人口罩和儿童口罩的防护标准“一视同仁” ， 同样严苛 。
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标准规定儿童口罩对粉尘、飞沫、气溶胶等颗粒物的过滤效率不低于90% ， 细菌过滤效率不低于95% ， 能够满足普通消费者佩戴口罩后对细菌防护的需求 。
同时 ， 考虑到儿童活泼好动自主处理能力差 ， 还规定了儿童用口罩的阻燃性能 ， 指标参考YY0469-2011《医用外科口罩》 ， 设定口罩离开火焰后燃烧时间不大于5秒 。
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此外 ， 按照新标准 ， 儿童口罩宜采用耳挂式口罩带 ， 口罩带不应有自由端 ， 不应有可拆卸小部件等 ， 不应存在可触及的锐利尖端和锐利边缘 。
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儿童用口罩原材料不应使用再生料 。 靳向煜说 ， 在如此严苛的安全标准之下 ， 只要消费者选择购买合格合规的儿童口罩 ， 安全性和舒适性可以兼得 。
北京大学基础医学院免疫学教授王月丹提醒：即便是大人在佩戴N95口罩时 ， 一次时间也不能超过4个小时 ， 如果长时间持续使用N95口罩 ， 会造成肺部损伤 ， 可能会引起肺气肿之类的问题 。
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四川大学华西医院感染管理部的专家宗志勇、王妍潼建议：不要给7岁以下的儿童戴N95口罩 ， 哪怕是做了特殊空气阀设计的N95口罩 ， 因为呼吸阻力会太大 ， 小朋友会有窒息风险 。
广州中医药大学第一附属医院感染管理科主任何浩表示：N95口罩能过滤掉95%的微小颗粒 ， 这势必会影响它的透气性 。
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戴久了会因缺氧、二氧化碳潴留酸中毒 ， 而感到困倦、头晕、胸闷 。 不建议孩子戴着口罩做剧烈运动 ， 可能会引起缺氧 。
如果孩子需要上体育课的话 ， 建议在通风的户外进行 ， 进行体育活动时可不戴口罩 ， 尽量选择可保持一定距离的运动项目 ， 比如做操 ， 避免密切接触 。
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卡通花色口罩能买吗？不少家长在选购儿童口罩时很犯愁 ， 普通的口罩小朋友不愿意戴 ， 小朋友喜欢花花绿绿的或者有卡通图案的儿童口罩 。 但这样的口罩到底是否安全、防护效果是否会打折扣？
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在《民用卫生口罩》团体标准中规定了口罩与皮肤直接接触织物不得染色 ， 但此条要求不适用口罩外层 ， 口罩外层是否染色及是否有各种图案由企业自行设计 ， 标准不做要求 。
“漂亮的口罩要慎买 。 ”靳向煜说 ， 儿童口罩染色用的颜料最好能达到“食品级标准” ， 反之用化工原料染色的口罩长时间佩戴反而会造成负面影响 。
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而关于大小尺寸的选择问题 ， 《民用卫生口罩》团体标准对儿童口罩规格也有大号（L）、中号（M）、小号（S）之分 ， 但是很多人还是“傻傻分不清楚” 。
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靳向煜提示 ， 儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿 。 他建议 ， 小号一般适用于3-6周岁儿童 ， 儿童佩戴口罩会影响呼吸 ， 所以年龄小的儿童佩戴口罩要慎重 ， 家长一定要注意观察随时调整 。 中号适用于6-9周岁儿童 ， 大号一般建议10周岁以上儿童佩戴 。
靳向煜说 ， 由于儿童生长发育存在个体化区别 ， 因此按年龄段选择口罩仅作为参考 ， 家长在选购中 ， 给孩子试戴后选择符合脸型大小的口罩才是最佳方案 。
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多长时间更换一次？医务人员对口罩佩戴时间有严格规定 ， 那么学生等在学校这类公共场合戴口罩 ， 该多久换一个呢？靳向煜说 ， 每个人的呼吸量、讲话次数及运动量都不一样 ， 一般情况下使用一次性口罩一天一换就足够了 。
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“要选择合适尺码的口罩 ， 保证口罩密闭性 ， 戴口罩时要用双手紧压鼻梁两侧的金属条 ， 使口罩上端紧贴鼻梁 ， 向下拉伸口罩 ， 不留褶皱 。 ”
东华大学非织造材料科研团队提示 ， 儿童使用口罩需注意以下事项：①儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿 。 ②儿童口罩分为大、中、小号 。 小号：适用于3-6周岁儿童 ， 佩戴谨慎 。 中号：适用于6-9周岁儿童大号：建议10周岁以上儿童佩戴注：由于儿童个体化差异较大 ， 以上仅供参考 ， 试戴更重要 。
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③儿童口罩宜采用耳挂式口罩带 ， 口罩带不应有自由端 ， 不应有可拆卸的小物件 。 ④儿童口罩鼓励个性化设计 ， 但卡通花色口罩对染色颜料和工艺要求较高 ， 建议慎选花哨的儿童口罩 。 ⑤学校等公共场合日常防护 ， 一般情况下戴口罩一日一换即可 。
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