专注个人成长的明天失控背后的隐喻( 四 )
所以我们不必太担心自我的死亡 ， 甚至有时可以主动去追寻 。 总结
1.人很害怕失控 ， 觉得失控像死亡一样可怕 ， 这是自我的失效与死亡 ， 不过这只是自我1 ， 或者说小我一时的死亡 ， 如果你接受它的发生 ， 会发现它之外还有一个更大的我存在着 。
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假如你的一生从来都没有失控过 ， 那意味着你一直处于一个狭窄的小我的控制中 。
2.“我”是被构建的 ， 也是可以改变的 ， 从自我1到自我2 ， 从小我到真我 ， 自我是有层次的 ， 这一层自我被破坏或死亡 ， 另一更深一层的自我会呈现 。
所以我们不必太担心自我的死亡 ， 甚至有时可以主动去追寻 。
3.如果不再执着 ， 会发现原来世界海阔天空 ， 不必非得守在那块可怜的地盘上 ， 我们可以飞翔 ， 可以游泳 ， 可以不必理会别人的流言蜚语 ， 只需要尊重自己内在的心性 。 思考
每天看业绩 ， 看到每个人昨天工作的收益是多少 。 看这个让我感觉压力很大 ， 因为本来是倒数第十 ， 昨天变成倒数第八 。
这真的很有压力 ， 让我感觉心里堵堵的不开心 ， 然后能量是蜷缩的 。 什么叫自由？自由是“我”的能量是展开的 ， 流动的 。
我体验到刚才看这个资料的我 ， 能量是蜷缩着的 ， 想的是接下来 ， 我要做的是要收缩的 ， 把本来计划说的十句话 ， 缩短成八句吧 。
“失控像死亡一样可怕” 。 看到这句话时 ， 突然想起来曾经做过的一个梦：梦见一个小孩被从天台扔了下去 。
当时的理解是 ， 我很害怕失控；现在的理解是：失控对我来说 ， 就像死亡一样可怕 。 但老师告诉我 ， 我有翅膀 ， 我可以飞翔 ， 也可以游泳 ， 可以不用在意别人的流言蜚语 ， 只尊重自己内在的心性 。
真好 ， 我感觉到这个世界在摇曳生姿 。 欧文·亚隆曾说过：“学习去变得缺德吧 ， 从你旧生命的灰烬上 ， 建立起一个新的自我 。 ”
每个人都是宇宙能量的独特存在 ， 每一个生命都具备无限可能 ， 限制我们的不是外在条件 ， 而是我对“我”的理解 ， 以及对生命的解读 。
我突然想到 ， 练瑜伽的时候 ， 最后会说一句：Namaste ， 感恩努力追寻健康的自己 。 人需要感恩的好像只有自己 。
期待我生命力的展开与流动 ， 遇见这个世界的真相 ， 遇见生命的真相 。 愿我成为真实的自己 ， 拥有自己想过的人生 。
【专注个人成长的明天失控背后的隐喻】谢谢你的欣赏 ， 观点来自《武志红的心理学课》 ， 对于本文内容 ， 你有其他观点吗？欢迎留言 ， 和我一起探讨 。
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