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专注个人成长的明天失控背后的隐喻( 二 )


再讲一个故事 ， 武老师的来访者 ， 是一个年轻女孩 ， 我们可以用字母F来代表她的名字 。
F的问题是这样的 ， 她是一位依赖者 ， 不能干净利落的做选择 ， 总是陷入到极大的犹豫中 ， 期待着另一个人帮她做决定、做选择 。
F来找他之前 ， 在长达一年半的时间里 ， 她的人生遇到了很大的难题 ， 迫切需要她做选择 ， 但她始终陷在一种动弹不得的处境中 ， 没有做任何选择 。
在他们的一次关键的咨询中 ， 他们对她的一个很小的事情做了细致入微的探讨 ， 她终于明白做任何选择都会有相关人受伤 。
而她最怕内疚 ， 不想欠任何人 ， 所以她在绝大多数场合都依赖别人为她选择 。 那次咨询后 ， 她做了一个梦：
专注个人成长的明天失控背后的隐喻
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我梦见我是一只鸟 ， 在黑漆漆的山洞里 ， 山洞里还有很多我的同族 ， 我们都不会飞 ， 挤在山洞的岩石上 ， 各自占据着一个窄小的位置 ， 不敢动弹 ， 担心一动弹 ， 就会失去位置 ， 然后掉下去 。
突然 ， 我找不到我的位置了 ， 最后一个位置被一只不是鸟的动物占据了 。 它冷冷地看着我不打算提供帮助 ， 我从岩石上掉了下去 ， 掉落的过程中 ， 像自由落体一样 ， 我恐慌至极 。
但在跌落中 ， 我突然发现 ， 我有翅膀 ， 于是我努力地扑腾翅膀 ， 心里有一种莫名的信念 ， 相信我一定能飞 ， 而我果真飞了起来 ， 再也不怕坠落 。
我飞得自在而潇洒 ， 我的一些同族也明白了自己可以飞 ， 它们跟着我一起呼啸着飞出山洞 ， 与经过洞口的一群白天鹅会合 ， 飞向蓝天 ， 这时我发现 ， 原来我和我的同族都是粉红色的天鹅 。
我们还飞过大海、森林和湖泊 。 我发现我们不仅能飞翔 ， 还可以游泳 。
我低低地飞过水面时 ， 有人将水溅起 ， 泼向我们 ， 我觉得这没什么 ， 毕竟这对我们构不成任何伤害 。
这个梦给了F极大的喜悦 ， 从梦中醒来时 ， 她发现是凌晨三点多钟 ， 而这份喜悦一直持续着 ， 直到五六点钟时 ， 她才又入睡了一会儿 ， 再度醒来后仍然是充满喜悦 。
武老师认为 ， 这个梦有双重含义 ， 一个是对F的生活的隐喻 ， 另一个是对F的心灵蜕变的表达 。
就人生处境而言 ， 可能很多人像F一样 ， 站在狭窄的岩石上 ， 拼命去守护着那一点可怜的地盘 ， 生怕失去它 ， 而守护的办法也常常是执着于某一种早就习惯的办法 。
我们所在的地盘和我们守护的方式 ， 这些东西综合在一起 ， 就是所谓的自我 。
对F而言 ， 她要守护的这个地盘就是重要亲人的爱与认可 ， 因为她的重要亲人多是支配欲很强的控制者 ， 所以她守护这个地盘的办法 ， 就是扮演一个无助而可爱的依赖者 。
但是这个办法最终失效了 ， 不管她怎么执着于这个办法 ， 这个地盘还是守不住了 。 她彻底失控了 ， 也就是说 ， 它的自我 ， 兜不住她的人生了 。
于是 ， 在梦中她从这块岩石上跌落了下来 ， 武老师认为 ， 这就是失控的隐喻 。 然而 ， 在跌落中她发现 ， 原来自己是可以飞的 。
人害怕失控 ， 觉得失控像死亡一样可怕 ， 因为失控也的确意味着自我的失效与死亡 。
不过这也只是自我 ， 或者说小我一时的死亡 ， 如果你接受它的发生 ， 你甚至会发现它之外还有一个更大的我存在着 。
专注个人成长的明天失控背后的隐喻
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相反 ， 假如你的一生从来都没有失控过 ， 那意味着你的一生一直都处于一个狭窄的小我的控制中 。
因为F的这个故事 ， 武老师有了一个比喻 ， 后来在咨询中他常使用这个比喻：
想象一张桌子 ， 一个物件 ， 例如一支笔或一个杯子 ， 在桌子的边缘 ， 就要掉下去了 。 这支笔就像是你自己 。


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