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新闻工作者■浅谈疫情防控期间如何缓解新闻工作者职业压力

孙晓蓓
【摘要】在疫情防控期间如何缓解新闻工作者职业压力,提高思想政治工作有效性,是新闻系统思想政治工作者面对的新挑战 。 本文阐述了新闻工作者职业压力产生的原因和表现形式,提出了疫情防控期间缓解新闻工作者职业压力的主要措施 。
自2020年春节爆发的新型冠状病毒肺炎疫情已经持续了几个月 。 在疫情防控期间,大批新闻工作者为了及时准确地向全世界报告我国疫情发展情况,鼓励人们正确面对疫情,抗击疫情,战胜疫情,不惜冒着生命危险深入抗疫一线进行采访和报道,他们面临着巨大的职业压力 。 职业压力本身并非是一件坏事,关键是要有一个度 。 因为适度的工作压力,可以排除心中的空虚和郁闷,令人振奋,给人以向上的力量,有益于提高工作效率和学习效率；与此相反,过度的职业压力,会给人带来苦恼,使人产生生理、心理以及行为失调反应,甚至在日常工作中产生焦虑、心悸、神经衰弱、消化不良、沮丧、注意力不集中、工作效率差等现象 。 据有关资料统计,近些年员工因为心理压力问题而导致的工作失误甚至犯罪的情况增多,这引起有关部门对员工的心理素质以及心理状况日益重视 。 目前,在全国全民全力抗疫的形势下,新闻系统更应坚持“以人为本”的管理理念,与实际工作相结合,时刻关注新闻工作者的职业压力 。 对新闻系统思想政治工作者来说,如何缓解疫情防控期间新闻工作者职业压力也应成为研究的重要课题 。
新闻工作者职业压力的产生原因和表现形式
职业压力的形成主要有管理因素、人际因素、工作因素、生活因素及自身因素等 。 在实际工作中如不加以科学倡导和正确引导,不仅会影响到个人的心态,而且对整个单位的工作都将产生较大的影响 。 其主要表现形式如下:
(一)及时准确宣传报道抗击疫情的压力 。 新闻系统担负着及时准确宣传报道抗击疫情的重大责任,疫情防控期间处在采访一线的新闻工作者更是承受着巨大的压力 。 他们的心理素质在采访过程中体现得最敏感、最明显,怕出差错、怕造成不良的社会影响、怕因此影响声誉等压力会影响其工作精力和注意力,这在某种程度上也成为出现差错的原因 。
(二)工作紧张的压力 。 在新闻系统的一些部门和岗位,工作紧张的现象非常突出,往往需要加班加点 。 工作紧张容易造成心理紧张、情绪失控,而在这种状态下更容易发生一些意想不到的事故 。
(三)人际关系紧张的压力 。 部分新闻工作者由于某种原因,与同事或领导发生了矛盾和冲突,造成某种紧张的关系,从而产生了压力 。
(四)安全工作的压力 。 安全管理是一切管理的重中之重,在新闻系统虽然单位对员工的安全教育非常重视,员工也对安全工作的重要性认识深刻,但这也从另一方面加重了员工在工作时的心理压力,他们怕在工作中出事故、怕因事故影响单位和个人,如果员工心理素质稍差,这些压力就会影响工作精力和注意力,在某种程度上成为诱发安全事故的原因 。
(五)交通出行的压力 。 由于近些年人们生活水平的提高,私家车越来越多地成为新闻工作者出行的交通工具,城市内的交通拥堵状况越来越严重,特别是上下班的高峰期更是拥堵严重,而且由于车辆增多,交通事故发生率也大幅提高,这些都加重了他们在出行时的心理压力 。 他们担心因交通拥堵迟到,担心出行遇到交通事故,担心即使自己不开车也会被其它车辆碰伤,这些压力也会在工作中影响其注意力和工作热情,降低其工作效率 。
(六)面对改革的压力 。 在目前新闻系统单位改制、机构改革的形势下,新闻工作者怕在岗位竞争中被淘汰、怕收入水平降低,这种压力极易影响工作状态和思想情绪 。
以上职业压力产生的原因,也不是绝对的 。 这和每个人的心理承受能力,对快节奏工作的适应能力等有很大关系,这就需要新闻系统思想政治工作者及时针对职业压力出现的种种问题加以研究,在疫情防控期间将新闻工作者职业压力的调适与缓解纳入思想政治工作中去 。


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