夏季,女人要常吃这零食,暖胃散寒祛湿,做一堆不到10块钱

春天走了 , 夏季悄无声息地来了 , 每年夏季的来临 , 都弄得人有些措手不及 , 昨天还在穿长袖穿外套 , 今天就要穿上短袖了 , 就算这样还是觉得燥热 , 遇到这种季节 , 我们都免不了要吃一些生冷的食物 , 当时吃了觉得挺舒服的 , 一下气凉爽不少 , 但这么吃多了 , 很容易造成胃中虚冷 , 还会集聚大量湿气 , 身体就变得难受了 , 夏季里提不起精神 , 身体质量慢慢变差 , 那么我们在夏季 , 尽量多吃一些暖胃散寒祛湿的食物 , 今天给大家推荐一款不错的小零食——姜汁软糖 。 夏季,女人要常吃这零食,暖胃散寒祛湿,做一堆不到10块钱
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生姜有很好的暖胃、散寒、祛湿的作用 , 多吃生姜 , 可以排掉体内的湿气 , 还有夏季我们常吃一些生冷的食物 , 天气特别热的时候 , 还会长时间躲在空调房里 , 如果不注意保护自己的话 , 还很容易引起感冒 , 那么经常吃一些生姜 , 可增强我们的抵抗力 , 在任何时候身体都是棒棒的 。 不过很多人反映不喜欢吃生姜 , 炒菜时吃到一点生姜都要吐掉 , 何况是专门吃生姜呢?夏季,女人要常吃这零食,暖胃散寒祛湿,做一堆不到10块钱
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今天就教你一种很好吃的做法 , 用生姜做成姜汁软糖 , 平常当小零食吃起来 , 十分方便 , 感兴趣的朋友快来一起做的吃 , 做一堆不到10块钱 , 根本不用去买 , 自己做更划算 , 夏季里常吃它 , 暖胃、散寒、祛湿效果好 , 特别是女人更要常吃它 。 好了下面我们就开始做吧 。
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准备一些食材:生姜、糯米粉、红糖、清水、椰蓉 。
将生姜去皮洗净 , 切成小块 , 放料理机里打成生姜末 , 装在汤料袋里将生姜汁过滤出来 , 要是没有设备去打生姜汁的话 , 要用菜刀将姜块剁碎一些 , 剁成生姜末 , 用汤料袋将姜汁过滤出来 。 夏季,女人要常吃这零食,暖胃散寒祛湿,做一堆不到10块钱
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然后取姜汁等量的糯米粉 , 放入碗中 , 分次倒入姜汁 , 姜汁和糯米粉混合之后 , 成团就可以了 , 姜汁和糯米粉的比例是一比一 , 放置待用 。
锅中加入清水 , 放入红糖 , 开小火慢慢煮到红糖融化 , 再煮到红糖水变得粘稠就可以关火了 。 随即将煮好的红糖汁倒入刚做好了糯米团里 , 用铲子将它们混合均匀 。 夏季,女人要常吃这零食,暖胃散寒祛湿,做一堆不到10块钱
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一直搅拌到没有颗粒为止 , 搅拌好后倒入容易脱模的模具里 , 然后再放入蒸锅中 , 上锅蒸半个小时 , 一直蒸到凝固就可以了 。
最后蒸好后取出来放凉 , 再放冰箱冷藏一两个小时 , 时间差不多后取出来 , 切成小块 , 再放椰蓉里滚一圈 , 这样姜汁软糖就做好了 , 看起来就很有食欲 , 刚做好就吃了不少 , 有了椰蓉的包裹 , 每个小块就不粘连了 , 看起来很更漂亮 , 如果没有椰蓉 , 也可以裹白糖 , 这样的吃起来更甜 。 夏季,女人要常吃这零食,暖胃散寒祛湿,做一堆不到10块钱
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【夏季,女人要常吃这零食,暖胃散寒祛湿,做一堆不到10块钱】夏季 , 女人要常吃这零食 , 暖胃散寒祛湿 , 做一堆不到10块钱!这款姜汁软糖外面也有卖的 , 但我更喜欢自己做的吃 , 毕竟自己做的纯手工 , 无添加 , 实惠又安全!那么你也学会自己做了吗?你不妨也做的尝尝 , 吃起来口感很好呢 , 软软糯糯的 , 和普通的软糖差不多 , 不爱直接吃生姜的朋友就这么吃 , 真好!


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