茶叶茶叶第一泡水到底有多脏？洗茶的效果理想吗？可以不倒掉吗？
大家现在都很注重养生 ， 但是养生之道和茶道有一定的关系 。 虽然对于普通人来讲 ， 喝茶绝对是一个普通的事情 ， 但是里面的情怀暗语以及养生的方式方法可能不是专业人士 ， 只能略知一二！
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有些人看见别人倒茶的时候 ， 第1次用热水泡过的茶将会倒进垃圾桶或水桶里 ， 这究竟是为什么呢？如今现在夏天即将来临 ， 关于喝茶养生可能会和冬天不同 ， 那么对于洗茶的水来说 ， 脏东西到底有没有洗掉这种方法是否是多此一举呢？
第一泡水 ， 还有重要的“醒茶”作用：
【茶叶茶叶第一泡水到底有多脏？洗茶的效果理想吗？可以不倒掉吗？】如果你经过第1次的开水冲泡 ， 用热水去浸透茶叶 ， 用茶叶的细胞慢慢的张开 ， 茶叶片也更加的舒展 ， 香气更加的扑鼻 ， 随着茶叶的冲泡次数增加 ， 茶叶当中的各种营养也会有效的释放出来 ， 这样品茶喝茶更能获得营养 。
如果当你在冲泡第1次茶水的时候 ， 感觉里面有渣滓或灰尘的话 ， 舍弃倒掉是必然的 。
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为什么懂得查到的人在泡茶之前一般都会做到温杯烫壶呢？
对于温杯烫壶是很重要的一个环节步骤 ， 水杯子保持闷热的程度 ， 不仅可以起到清洗清洁茶具的作用也是美化茶叶水的味道 ， 这是最好的前提 。
当你在冲破任何一种茶叶的时候 ， 还是建议先用开水将所有的细菌烫上一遍 ， 将会给你意想不到的收获 。 如果说将直接泡好的茶叶倒入比较凉的杯子里面 ， 茶叶水的温度很容易快速下降 ， 影响了茶叶本身的味道 。
如果你是一名茶艺爱好者 ， 这一点千万不要忽略了 。
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茶水要想喝的健康 ， 应该做好哪些？
浓度太高会给肠胃增加困扰
生活之中有很多人喜欢喝浓茶 ， 尤其是那些戒烟的人群 ， 烟瘾一旦上来了 ， 就想利用喝浓茶的方法来缓解这一点 ， 结果就变成了“吃茶叶” ， 浓茶当中含有很多的茶碱和柔氨酸 ， 如果在经常空腹饮用的话 ， 对你的肠胃会有强烈的刺激感 ， 造成反酸水 。
言于此 ， 没事喝点“淡茶水” ， 您的生活会更健康 。
喝茶温度太烫同样会伤人
记得在家中有一位老人就很喜欢喝水开的 ， 而且还是冒泡的状态 。 因为这样的话可以让你的肠胃更加的舒服感 ， 但是恰恰相反 ， 过高的水或茶叶水的话 ， 很容易增加食道和肠胃黏膜的刺激 ， 造成食道炎的发生 ， 甚至会产生溃疡 ， 引发癌变 。
所以喝茶不仅仅是拥有茶道和礼节 ， 还应该喝出安全健康 ， 因此茶叶水的温度最高不能够超过65摄氏度 。
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拿茶水当白开水喝
人体是离不开水的 ， 无论是血液流通还是代谢的 ， 辅助器官的成长和规划修复 ， 都是离不开水的 ， 但是有些人口渴了以后只喝茶叶水 ， 对于这种角度的人来说是非常不好的行为 。
即便是你有喝白开水的次数 ， 但是喝茶的饮用量不能够超过1000毫升 ， 把它当成是一种爱好就可以了 ， 千万不要把茶叶水当成是生活必须饮品 。
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