食疗养生专家水果蔬菜千千万，怎样吃才有利于减肥？这10种果蔬任你选( 二 )
饮食减肥不仅要注意低卡食物 ， 更需要营养均衡、荤素搭配 ， 不能单纯的只吃果蔬 ， 否则很容易造成营养不良 ， 对身体伤害很大 ， 而且容易反弹 。
推荐阅读
- 搜狐新闻4种水果名字中带有“红”字，吃货只认识3种，全认识的举个爪
- 身体哪些信号是心血管疾病来临的征兆？医学专家告诉您答案
- 不一样的特产美食立夏之后，遇到这5种水果不要犹豫，隔三差五来几斤，对身体好
- 蘑菇酱小食光夏天水果季到了！水果挑选全攻略，助你挑到又甜又好的水果
- 不一样的特产美食遇到这5种水果不要犹豫，隔三差五来几斤，对身体好，立夏之后
- 吃货君小钰就要等到明年了，夏天的前奏！这三种时令水果再不吃
- hao吃批夏天了，除常喝水，这3种水果也算标配，提高免疫，快告诉身边人
- 新视力自然疗愈客服「育儿专家们看过来」“远视储备”怎么回事？
- 壹号专家健康说女儿得知后却从未现身，背后原因令人唏嘘，六旬老人脑梗住院
- 吃货君小钰夏天的前奏！这三种时令水果再不吃，就要等到明年了