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#老中医#为什么有人怕冷，有人怕热，有人又怕热又怕冷？老中医说出了秘密


#老中医#为什么有人怕冷，有人怕热，有人又怕热又怕冷？老中医说出了秘密
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#老中医#为什么有人怕冷，有人怕热，有人又怕热又怕冷？老中医说出了秘密
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#老中医#为什么有人怕冷，有人怕热，有人又怕热又怕冷？老中医说出了秘密
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对于温度的感知 ， 每个人是不尽相同的 ， 有人怕冷 ， 也有人怕热 。 但怕冷和怕热 ， 并不都是由于对温度的感知而引起 ， 也会是身体存在隐患 。 具体是什么原因？今天就来了解一下 。
一般认为胖的人更加怕热 ， 由于体内脂肪层过厚 ， 能够维持体温 ， 外界温度高了就会怕热 。 相反 ， 瘦子由于脂肪层不足 ， 更加怕冷 ， 这是很正常的现象 ， 不关乎到疾病 。
倒是有一种病 ， 会影响到机体怕冷怕热 ， 即甲状腺的问题 。 如果甲状腺功能亢进 ， 身体代谢速度快 ， 能量散发多 ， 体内热量就多 ， 表现出怕热 。 如果甲状腺功能衰退 ， 调节温度的能力下降 ， 体内产热不足 ， 就会怕冷 。
然而 ， 生活中更多的人 ， 并非是由于肥胖或者甲状腺问题而怕冷怕热 ， 身体各方面也多是正常的 。 单纯怕热或怕冷的人 ， 也极为少见 ， 更多的人是又怕冷又怕热 。
在老中医的眼中 ， 人体是由阴阳结合而成的整体 ， 上、外、后属于阳 ， 下、内、前属阴 。 阴阳维持平衡 ， 冷热就平衡 ， 阴阳失衡 ， 就会表现出怕冷怕热 。 由于各个部位 ， 对应的阴阳不同 ， 有的部位怕冷 ， 有的部位就怕热 。
比方说 ， 有人嘴里经常生疮 ， 口干舌燥 ， 腿脚、膝盖却发冷 ， 这就属于典型的上热下寒表现 。 这种表现就是由于体内阴阳不和谐了 ， 身体的中焦堵了 ， 属阳的心火无法正常下行 ， 属阴的水寒无法向上流通 ， 上热下寒就形成了 。
针对上热下寒 ， 就需要打通中焦 ， 方法有很多 ， 静坐和金鸡独立就是很好的方法 ， 能引火下行 ， 疏通中焦经络不通的问题 。 每天晚上坚持泡脚 ， 也很不错 ， 能疏通气血 ， 将水寒向上引 ， 上热下寒也就调理好了 。
上热下寒是很常见的又怕冷又怕热的类型 ， 还有一种也是在生活中常见的类型 ， 一起来了解下 。
即外怕冷内怕热 ， 主要表现为手脚是凉的 ， 内心却燥热不安易上火 ， 晚上睡觉也睡不好 。 一些人在吃热食时 ， 燥热感更厉害 ， 但手脚却依然没有温度 ， 明明是冬季手脚很凉 ， 心里却“热气腾腾” 。
这主要是由于体内的阳气散发的通道堵了 ， 阳气无法散于皮肤表层 ， 皮肤温度就得不到维持 ， 淤积在内又导致内热生成 。 一般经络不通、肺气不足、受寒着凉等因素 ， 会使人出现这种状况 。
调理方法也很常见 ， 要少吃热性食物 ， 增加运动量 ， 最重要的是保持规律的睡眠 。 如果体质允许的情况下 ， 也可艾灸 ， 艾灸能打通经络 ， 疏通淤堵部位 ， 让内热散发出来 ， 外冷内热的体质就得到了调理 。
综合来看 ， 不管是上热下寒 ， 外冷内热 ， 本质上都和体内有经络不通之处相关 ， 或是在中焦 ， 或是在其他部位 ， 只要阴阳二气不能互通 ， 就会表现出又怕冷又怕热的状况 。 调理时 ， 就可针对具体原因进行 。
【#老中医#为什么有人怕冷，有人怕热，有人又怕热又怕冷？老中医说出了秘密】一个人单纯怕热 ， 或怕冷 ， 是相对少见的 ， 又怕冷又怕热却十分普遍 。 相对而言 ， 又怕热又怕冷 ， 蕴含的问题也更为复杂 ， 也更为常见 ， 更应该受到人们的关注 ， 并找寻内在的因素 ， 将体质调理好 。


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