39健康网有63年烟龄的袁隆平院士，只花了2年就戒烟成功，如何做到的？( 二 )
本文插图
刚开始戒烟的时候 ， 感觉有一些不适是正常的 ， 长期吸烟的人对烟草已经产生了依赖 ， 戒烟的时候就会出现一定的戒断反应 。 不管吸烟史有多长 ， 年龄有多大 ， 想戒烟 ， 什么时候都不晚 。 只有戒了烟 ， 才能阻止烟草继续对身体产生损害 。
参考资料：
［1］袁隆平:2年成功戒掉63年烟瘾.健康必读杂志.2014年第11期
［2］老烟民突然戒烟 ， 对身体是好还是坏？为了爱的人不妨一看.****.2020年4月15日
［3］烟龄20年患肺癌的概率有多大？十个肺癌九个老烟民 ， 早戒烟就对了.****.2020年4月2日
未经作者允许授权 ， 禁止转载
推荐阅读
- 39健康网|两种病在中国能“免费治疗”，不包括乙肝和癌症，别花冤枉钱了
- 39健康网|“东方神果”枸杞，是干吃好，还是泡水好？营养师给出最佳答案
- 39健康网|抗癌重大突破！斩获诺贝尔奖的“免疫疗法”，或将彻底治愈癌症
- 39健康网|痛心：有多少人甲状腺生病后浑然不知？3个症状要注意
- 99健康网|孩子叛逆的原因是什么 父母过于强势是主因之一
- 99健康网|产后水肿得厉害很难受 怎么处理才好
- 39健康网|吸烟一定会导致肺生病？能完成3个测试，说明肺还算健康
- 39健康网|晚上泡脚，是养生还是“慢性自杀”？医生：5种人泡脚百害无一利
- 39健康网|好消息：抗癌“神药”再获批，能治4种癌症，已被列入医保目录
- 39健康网|食物可以治疗糖尿病？6条谣言，一条条说给糖友听！