孩子妈妈将10岁女儿拖进大海：家长警惕“恐吓教育”，毁掉孩子的未来( 三 )
当孩子出现不良行为时 ， 你可以问问自己：“我有哪些情绪 ， 这些情绪背后的原因是什么”然后对照看看“错误目的表”符合哪一条 。 找到孩子行为背后的原因 ， 才能够更加有效地帮助孩子 。
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第二条线索：当你要求孩子停止其行为时 ， 孩子的反应如何 。
寻求过度关注：孩子会停下来一会儿 ， 但通常不久就重新开始原来的行为 ， 或能够引起你的关注的其他行为 。
寻求权力：孩子继续其不良行为虹且可能对你的要求进行言语顶撞 ， 或消极抵抗 。 这通常会升级你和孩子之间的权力之争 。
报 复：孩子以一些破坏性的行为或伤害你的话来反击你 。 这常会升级为你和孩子之间的报复循环 。
自暴自弃：孩子往往很消极 ， 希望你快点放弃努力 ， 别再打打扰他 。
这些线索能够帮助我们“解码” ， 当我们不理解孩子行为背后的错误观念和目的时 ， 我们只是对孩子的行为作出反应；让我们知道孩子的行为真正想要说的是什么 ， 就会乐意想办法去帮助孩子寻找改变行为有效的方法 。
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放弃控制 ， 邀请孩子合作
大多数父母希望自己的孩子成绩优异 ， 在孩子看来 ， 父母更看重他们的成绩 ， 而不在乎他们本身 ， 当家长放弃控制 ， 可以邀请孩子合作的四个步骤：
第一、表达你对孩子感受的理解：“在你看来 ， 我希望你能够取得好的成绩 ， 是为了你还是为了我好呢？”
第二、表达同情 ， 而不是宽恕：“我能够理解为什么你似乎不能为了我而把事情做得更好 。 当我父母要求我做得更好时 ， 我也觉得似乎我是为他们和他们的期望而活的 。 ”
第三、和孩子分享你的真实感受：“我的确是希望你考得更好 ， 因为我觉得这对你有好处 。 我知道这在现在看来似乎没有什么意义 ， 但是良好的教育会在将来为你打开很多大门 ， 给我提供更多的机会 。 ”
第四、让孩子专注于解决问题的方法：“我们怎样才能找出一个办法 ， 使你把努力进步看成对你自己有益的事 ， 而不是因为受到了我的批评？”
父母只有放弃控制 ， 邀请孩子合作 ， 孩子才能会更加乐意去接受父母的一些建议 。
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3. 运用鼓励将不良行为转向积极方面
德雷克斯强调鼓励 ， 并且认为这是大人在帮助时应该学会的最重要的技能：“孩子们需要鼓励 ， 正如植物需要水 。 没有鼓励 ， 他们就无法生存 。 ”鼓励 ， 是给孩子提供机会 ， 让他们培养“我有能力 ， 我能贡献 ， 我能影响发生在我身上的事情 ， 我能知道我该怎么回应”的感知力 ， 鼓励可以简单到是一个帮助孩子感觉好起来从而做得更好的拥抱 。 那么 ， 我们如何更好地鼓励孩子呢？可以尝试以下三种方法：
01.描述性鼓励 。 当我们看见孩子的变化时 ， 可以这样说：“我注意到......” ：
我注意到你今天自己穿上了鞋子......
我注意到你刚刚主动和老师打招呼......
我注意到今天你把垃圾扔进了垃圾桶......
02.感激性鼓励 。 当孩子帮我们做了某件事时 ， 可以这样说：“我很感谢......”
我很感宝贝为拿了衣服......
我很感谢宝贝帮我解决了这个问题.....
我很感谢宝贝今天愿意跟我分享这么多有趣的事情.....
03.赋能性鼓励 。 当孩子对于某件事情缺乏信心时 ， 可以这样说：“我有信心......”“我相信......”“我信任......”
我有信心你能够通过这次体育考试！
我相信你会找到解决这个问题的办法！
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