枸杞好处多多，但也有食用禁忌，不要和一物泡一起免得自食恶果
近年来 ， 枸杞受到了许多人的喜爱 。 不仅老年人吃枸杞来保持身体健康 ， 许多年轻人也经常把枸杞泡在保温杯里 。 不用说 ， 枸杞在养生方面的价值 。 然而 ， 虽然有人说枸杞有一定的保健作用 ， 但东西都有两面性 ， 所以枸杞自然有它自己的禁忌 。 
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泡枸杞是一个不错的选择,因为枸杞是一个温暖和滋补食品,适度消费是一个很好的保健食品,为可怜的气和血,你可以喝枸杞泡水,这是非常有利于女性健康 。 此外 ， 枸杞经常被浸泡在水中 ， 以帮助睡眠质量 。 枸杞虽然没有治疗失眠的作用 ， 但却是一种很好的辅助食品 。 
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枸杞可以说是大有裨益的 。 随着人们生活水平的不断提高 ， 许多人在日常生活中暴饮暴食 ， 吃大鱼大肉 。 它经常导致高血压、高血脂和高血糖 。 三高易诱发心脑血管疾病 ， 危害身体健康 。 对于生活中的肥胖者 ， 可以坚持饮用浸泡过水的枸杞 ， 帮助分解脂肪 ， 保持血糖稳定 ， 改善“三高”问题 。 
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【枸杞好处多多，但也有食用禁忌，不要和一物泡一起免得自食恶果】然而 ， 不管枸杞有多好 ， 不要试图挑战它的底线 。 你承担不起后果 。 
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在生活中应该注意的是,有些人会放一些茶叶泡枸杞水,但这浸泡方法不是很营养,因为这两种食物是相互兼容的,和茶叶含有少量的硫酸,具有收敛性吸附的影响,在枸杞吸附微量元素 ， 枸杞的营养就会被破坏 ， 养生效果就会变差 。
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