Fitbit智能手表好不好，Fitbit Versa 2智能运动手表简易测评
现在 ， 人们的生活越来越好 ， 社会发展的也越来越快 ， 人们的生活节奏也越来越快 。 但是 ， 人们运动的机会却是越来越少 。 运动是我们强身健体的基础 ， 经常做一些运动是必不可少的 ， 这样就有一些运动手环应用而生 ， 而fitbit就是这样一款智能型的健康运动手环 ， 它的团队一支朝气蓬勃的团队 ， 致力于研发和推广健康乐活产品 ， 从而帮助人们改变生活方式 。 你只需要把它戴在手上 ， 它就能把你一整天的动作都可以记录下来 ， 不仅仅能够记录步伐 ， 还可以算出你在坐、走或跑时的体力消耗情况 ， 并分辨你何时做了什么 ， 也就是知道你究竟是一直在运动 ， 还是呆坐终日后才进行长距离步行 。 这次有幸试用的这款是FITBIT产品中的Versa二代智能型运动手表 ， 它可不仅仅是简单的计步器 ， 它是集心率监测 ， 有氧运动 ， 卡路里消耗测量 ， 优化锻炼强度 ， 捕捉静息心率 ， 自动睡眠阶段监测 ， 自动锻炼识别等的一款高智能的专业的运动手表 。
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第一次接触到这款智能手表时 ， 一下子被他的颜值惊艳到了 ， 优雅的弧形设计 ， 抛光玻璃表面 ， 外观设计比较考究 ， 很有质感 ， 而且是属于百搭款 ， 适合全天候穿戴 ， 屏幕是高分辨率AMOLED的彩色触摸屏 ， 色彩细腻 ， 每一个元素都尽显美感 ， 佩戴好后有满满时尚感 ， 刚开始时我的小伙伴们都以为我加入了APPLEWATCH的阵营呢 ， 是的 ， 这款Versa2与APPLEWATCH在外观上确实有点相似 ， 实际上 ， Versa比Apple的产品更像是方形 ， 或者更确切地说是一个'squarcle'正方形和圆形的装饰 ， 正如Fitbit设计师所说的那样 。 与AppleWatch不同 ， Versa采用方形显示屏 ， 一块1.34英寸的液晶显示屏 ， 像素密度为317ppi 。 它比两者都小 ， 但由于这一点 ， Versa在电池寿命方面轻松击败AppleWatch ， 在重量方面 ， 更比APPLEWATCH轻便 ， 佩戴轻松 。
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Versa2的标配表带是硅胶材质 ， 比较灵活轻便耐用 ， 触感也比较柔软 ， 并采用了快拆式的设计 。 在更换时你只需将表带、表身连接处生耳露出的拨杆稍稍用力往中间推 ， 就能很方便地卸下表带了 。 在手表包装中 ， Fitbit有提供小号和大号两种腕带 ， 细节处见功夫,所以不管胖瘦还是给别人使用 ， 表带长短上还是有着不错自由度的 。
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心脏是一切活动的中心 ， 也是我们最重要器官之一 ， Versa2智能运动手表的连续光电心率监测技术 ， 可随时随地的监测心率的变化 ， 底部所发的绿光是为了计算血液量 ， purepulse先向手腕上发射绿光 ， 然后再通过手表里的光检测器吸收光量 ， 这样就能测出每分钟心脏的跳动次数 ， 就可以自动、连续的记录心率情况 ， 从而有益我们的健康 ， 健身以及生活的方方面面 。
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首先当然就注册使用 ， 下载手机APP就可以在手机上方便使用了 ， 手表上的各项参数都可以在手机上一一列出 ， Versa2的机身上共一个操作键 ， 任何的操作都只需一键操作就可以了 ， 这跟７代iphone以前的HOME键很相似 ， 除了智能手环应有的 ， 运动 ， 睡眠 ， 心率记录外 ， 另附加了记录体重 ， 饮水 ， 饮食 ， 女性健康等统计数据 ， 可以更准确的对身体健康进行良好的分析 ， 除此之外 ， Versa2还有一些实用的Fitbit应用 ， 如天气 ， 音乐 ， 钱包 ， deezer等
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自动锻炼识别技术ＳＭＡＲＴＴＲＡＣＫ可以识别七种不同的运动 ， 包括步行 ， 跑步 ， 有氧锻炼 ， 椭圆机 ， 户外骑行 ， 打球 ， 游泳 ， 由此记录运动时长 ， 消耗卡路里 ， 心率区间 ， 还会以图表直观显示出来 ， 通过每一天的比较 ， 合理计算出最佳运动分配 。
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睡眠监测对我来说是最实用的了 ， 因为一个人的睡眠好坏决定了一天的精气神好不好 ， Versa2的睡眠监测包括每天的睡眠时间以及每个睡眠阶段的时间分配 ， 分别是醒来 ， 快速眼动睡眠（REM） ， 浅睡眠 ， 深睡眠这四项可以参考 ， 还有一天 ， 30天平均 ， 和标准对照 ， 还对每次的睡眠质量进行评分 ， 听医学专家说 ， 睡眠最主要的是深睡眠 ， 至少要保证占整个睡眠的25%才算有质量 ， 对照着每天的数据 ， 在每个时间段睡眠 ， 摸索出最佳睡眠时间点 ， 现在我的睡眠是越来越好了 ， 基本上每天也都达标了 。
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FITBIT官方给出的Versa2续航时长是五天 ， 对一款这样大小的手表来说理论上已经是比较不错的了 。 而在实际体验中 ， 我在开启自动同步、全天接收通知、监测睡眠并且每天去健身房运动一个多小时的使用情况下 ， 测试了几次续航力都能达到5天半左右 。 可见Fitbit提供的数据还是颇为可靠的 ， Versa2的电力在日常使用中基本不会让人操心 。 而在充电时间方面 ， Versa2从耗尽到灌饱大概需时一个半小时 ， 充电器设计是个方形的夹子 ， 对准表身背面金属触点的方向后 ， 捏住夹子下端左右两侧轻松夹上去就好了 。 就固定方式来说其实还挺方便的 ， 但问题是在充电过程中表带会稍稍拱起 ， 导致手表+充电器一整个会不太好在桌面上平稳放置 。 这虽然是个小小的细节 ， 还是希望厂方以后能改进一下 。
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最后 ， 来relax一下 ， 全身心的放松 ， 舒缓一整天的压力 ， 随着手腕的轻微的震动 ， 有频率的呼--呼吸-- ， 仅短短二分钟 ， 整个人就感到无比的轻松与释放 ， 头脑也变得清爽了 ， 每次RELAX后 ， 都会记录下来 ， 一天要放松七次
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优点：总得来说 ， FitbitVersa2是一款不错的运动手表 ， 智能操作系统、音乐存储、自动锻炼识别 ， 自动睡眠阶段监测等 ， 50米防水可以直接戴着洗澡和游泳 ， 一旦戴上FitbitVersa2后 ， 你就很难摘下它 ， 你会慢慢地爱上它的
【Fitbit智能手表好不好，Fitbit Versa 2智能运动手表简易测评】缺点：产品没有内置GPS ， 对手机依赖性强 。 WIFI经常连接不上 ， 应用大都是国外的 ， 国外的应用较少
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